2018-09-03
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口臭大家都不陌生，在和人近距离说话时候，会闻到对方口中的难闻的维味道，因为自身比较难察觉，所以这是一个很尴尬的事情，因此在平时的饮食中应该注意不要经常吃辛辣油腻的食物，做好口腔卫生，按时刷牙，仔细刷牙，最好掌握牙线的使用方法，这样可以尽可能避免口臭的发生。
口臭的原因主要有口腔卫生、胃肠道疾病、精神原因三方面，出现口臭需要及时就诊，就是治疗，因为有可能是重大疾病的先兆，平时也需要从这三个方面来考虑。
口腔就像一个微型工厂，里面生活着约50兆个细菌，它们呆在阴暗的角落“日夜工作”，啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着呼吸散发出来。这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因。
口臭分为生理性和病理性。生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等。病理性口臭主要包括以下原因：
1、口腔疾病。85%的口臭其实源自口腔本身的问题。患有龋齿、牙龈炎牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出硫化物，从而产生口臭。
2、胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。
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