2018-09-03
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嘴角上经常起皮，严重的时候会干裂，涂抹润唇膏也起不到很大的作用，这个时候可能就是你的身体再向你发出警告的信号了，嘴角干裂有可能是肝火旺盛，有时我们爱吃辛辣的食物也会造成嘴开干裂，那么嘴角上开裂应该怎么办呢？
嘴角容易烂，是缺乏维生素B6的原因 维生素B6是一种水溶性的维生素。
人体需要三种形式的维生素B6：生化维生素B6(PN)、生化吡哆醛(PL)、生化吡哆胺(PM)。很多时候，您会听到被称为吡哆醇的维生素B6。维生素B6在人体中有多种功能，包括为身体供能分解碳水化合物，形成血色素及其它人体正常运作所需要的物质。 保健用途 以下是维生素B6的用途： 改善维生素B6缺乏所引起的症状。这些症状包括嘴唇炎症(变红、肿胀、疼痛)、裂唇、过敏、意志消沉和思绪混乱。
建议用量 为避免缺乏维生素B6，男士每天最好补充20毫克维生素B6，而女士最好每天补充15毫克维生素B6。孕妇每天需要补充22毫克的维生素B6，而正进行母乳的女士每天则需要21毫克。
每天均衡饮食，食物中含上述维生素B6的人最好能每天不需补充，而直接通过饮食补充维生素B6。假如您不知道您每天所需的维生素B6含量，最好向您的营养顾问咨询。当补充维生素时，最好伴水服食，而且最好是饭后食用。与其他药物和补充物一样，在给您的孩子补充维生素B6时，最好征求您的营养顾问的意见。
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