2018-09-03
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为了让身体更加健康，很多人通过口服维生素来补充身体所需的营养成分。的确，维生素对于维持身体健康有很大好处。但是有些人因为饮食结构不合理，造成了维生素的缺乏，从而引起了一些不良的身体反应，如嘴巴长期溃疡等等。那么嘴巴长溃疡要吃什么维生素好呢？
嘴巴长溃疡吃维生素B1和维生素C。口腔溃疡吃维生素应该多吃富含维生素B1的食物，对病情是有好处的，而且有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜等。
一般而言，由于维生素缺乏导致的口腔溃疡是没有口臭的。若是维生素B2导致的，可能会伴随口腔炎，眼睛充血等情况。而维生素B2并不是会引起口腔溃疡的维生素，维生素B6缺乏也引起的口腔溃疡。而维生素B6缺乏引起的口腔溃疡，皮肤与粘膜上会出现症状，因为维生素B6与脂肪的新陈代谢有关，当它不足时会引起脂漏性皮肤炎。
患者在治疗时如果是维生素B缺乏引起的口腔溃疡时，除了要补充维生素B之外，还要补充一些维生素A，它不仅可以提高患处的抗菌能力，还可以优化口腔黏膜新陈代谢，让患处早早的好起来。
当然，除此之外，口腔溃疡患者也要注意多补充一些微量元素。缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性，患者要注意。
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