要是经常吃容易上火的食物，很容易出现痘痘，这些痘痘还会越来越多，严重影响个人美观程度。要是不注意及时护理，痘痘消失之后还会出现一点一点的痘疤，确实是非常困扰，大家可以选择有效的保养措施，去除痘痘。有些人想利用防晒霜来调整，那脸上长痘可以涂防晒霜吗?
有痘痘不可以涂防晒霜。
防晒霜是利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，达到保护肌肤的目的。而痘痘的滋生是皮脂腺分泌过多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，导致痘痘的滋生。痘痘导致皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，要想祛痘需要外界为肌肤注入水分，从而保持肌肤表层水油平衡。如果在长痘痘期间使用了防晒霜，既阻止外界为皮肤提供充足的水分，还会为痘痘的生长提供温床，从而加深祛痘难度。
脸部长痘怎么办
勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
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