简单的瘦脸按摩手法

袁吕荣 专家 /副主任医师
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  瘦脸的方法特别多,其中非常有效的就是饮食瘦脸,按摩瘦脸,很多人都会在选择下班的时候在家里轻松按摩,既可以释放压力,又可以达到消解脂肪的目的。但不同的按摩手法往往有不同的效果,大家也可以关注一下下面的各种按摩手法,相信也能够发挥不错的优势。

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  正确的瘦脸按摩法不仅可以让你逐渐瘦出小V脸,还能使你的脸部肌肤变得年轻紧致。每天晚上洗完脸睡觉前,只需花十分钟给你的脸部按按摩,坚持下来,你会看到明显的瘦脸美肌效果哟。

  一步:将除大拇指之外的其余四个手指轻置于下巴正中央,然后从下巴开始,手指往太阳穴处滑动,用上下锯齿状的移动按摩,动作要尽量缓慢。

  二步:将除大拇指之外的其余四个手指轻置于太阳穴处,然后再由太阳穴开始往额头中央方向,以上下锯齿的移动轻轻做按摩动作。

  三步:双手将除大拇指之外的其余四个手指轻置于眉尾处,再由这里往下巴方向沿着发际线进行逆向的上下锯齿状的移动按摩动作,注意动作要尽量缓慢。

  四步:将手指指腹置于鼻翼处,然后往鼻翼两旁轻推至太阳穴,重复三次后包住脸部十秒钟,这个动作还能使肌肤镇静放松。

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