上火了口臭吃什么降火最快

费剑锋 专家 /主任医师
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现在的朋友们由于大吃大喝身体出现了很多问题。吃的油腻,口味偏重,容易导致胃火旺盛出现口臭的疾病。如何去解决胃火旺盛出现的口臭问题那?

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  胃火症状有胃火的人,口苦,口臭,舌苔厚白,咽喉红肿,牙龈肿痛。跟普通上火不同的是,胃火不能靠简单的喝水就能去火,要和饮食搭配,甚至需要用药。

  去胃火的食物去胃火,吃的东西一定要清淡性凉。西瓜,梨,冬瓜,黄瓜,苦瓜,这些食物都是去胃火非常有效的果蔬。绿豆是清热解毒的食物,熬绿豆水,或者是绿豆粥服用,也能减轻胃火,但是服药的人群忌食绿豆。

  去胃火的药物饮食调理去胃火见效比较慢,如果着急去火的话,吃药效果会快一些。常见的牛黄清胃丸,黄连上清丸,藿香清胃胶囊,都是治胃火的药。

  胃火忌食如果已经有胃火的症状了,就要忌口了,不能见什么吃什么,尤其是温补的牛羊肉,烧烤,火锅,这些辛辣刺激的东西都是禁止食用的。胃火大的人,也要避免烟酒,和生冷的食物。

  胃火调理长期胃火大的人,单靠吃药来去火不是长久之计,需在饮食上面做调理。多喝汤汤水水,多吃瓜果蔬菜,肉类的食物要适量的吃一点。搭配喝决明子茶或者是菊花茶,能有效的抑制胃火上升。

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