2018-08-28
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每个人长黑头的情况都不一样，黑头除了平时没有注重面部护理之外，还有一个原因就是饮食方面引起的，如果比较偏爱重口味或者荤菜类的食物，身体容易吃不消，这样也容易产生黑头，因此对于生活方面还是要引起重视。
黑头粉刺多发于处在青春发育期的青少年，主要长在脸上和前胸、或后背等位置上，不但影响形象，严重的，还会造成毛孔阻塞和发炎。祛除黑头的方法：洗脸之后用手去挤。大家洗脸之后，脸上的毛孔都张开了，这时用手去挤感觉不到多少疼痛，但不要整个鼻子去挤，出现黑头多见于黑头粉刺，可以使用阿达帕林凝胶等药物治疗，另外注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物。如果是比较容易长黑头的那种肤质，千万要注意做好防晒措施喔，因为过度的暴晒在阳光下面，除了会造成皮肤代谢不正常以外，还会让皮肤失去弹性，这也就是为什么有的人虽然已经过了长痘痘的年龄却还在不断的长黑头。所以说，在烈日炎炎的夏季里出门一定要记得使用防晒霜。要注意，不要过度的清洁自己的皮肤，如果说有了黑头之后，一定要及时的清理掉。另外平时注意多做运动，少吃一些重口味的食物。
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