2018-08-27
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在这个看颜值的时代，并不是每个人都可以拥有一张完美的脸蛋。有些女生并不具备这样的条件，即使是中学生也是注重的外貌，有一些中学生的脸看起来圆圆的，显得很胖，其实中学生瘦脸的小妙招有：多做一些脸部运动;咀嚼法;日常多吃一些蔬菜水果等。
黄瓜含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。苹果含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维， 能吸收足量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便 。荷叶中有清暑利湿、升发清阳的作用，尤长于渗湿消肿，减肥降脂。尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。
咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法，不仅对咀嚼的对象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。
高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
以上就是中学生瘦脸的相关知识，希望可以帮助到广大的学生朋友。
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