2018-08-22
306人咨询,1023人阅读
如今现在人类的生活水平不断地提高，对肉的要求和品质也在慢慢的提高，牛肉在我们的生活中越来越普遍了，很多人每一顿都需要有牛肉的陪伴。牛肉不仅味道鲜美，口感独特，而且牛肉的营养价值是非常高的，不论是孩子还是大人都非常适合吃牛肉，那么牛肉脂肪含量是多少?牛肉每百克脂肪 (4.20克)，脂肪含量是非常低的，而且很适合正在减肥的人。
1、牛肉属温热性食物，对身体虚弱的人，有补脾胃、益气血、强筋骨等作用。而对于身体健壮的人，尤其是男性，多吃就容易引起肝脾燥热、上火等症状，特别是气候干燥之时。
2、牛肉也不适合脾胃虚弱或阴虚火旺的人食用，否则会容易引起消化不良、牙龈上火等不适的症状。此外，极少数人吃多牛肉之后会导致皮肤瘙痒等，实际上，这也同个人的体质、牛肉的烹调方法等有关。
3、牛肉属于高蛋白食品，对肾炎患者不可多食，以免加重肾脏负担，与氨茶碱类药物同用，也会使其疗效下降。
4、牛肉和白酒、韭菜一起吃上火;牛肉和橄榄、板栗容易消化不良，引起肠胃不适;牛肉也不能和性寒的田螺一起吃，二者同食不易消化，甚至会引起腹胀、腹痛等症状。
上面是对牛肉的简单介绍，如果选择吃牛肉来减肥的话，也需要和蔬菜很好的搭配，这样会起到更好的作用。
42317
相关项目
本地医院
获取成都更多医院
你已经点过赞了
在线预约
城市
医院
项目
默认项目信息
姓名
年龄
请选择您的年龄
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
手机
