瘦腿的办法有什么?

王洁晴 专家 /副主任医师
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  现在有很多女性都因为,腿粗影响了美观。有一个纤细的双腿可以让大家在形象上多加几分。那么随着科技不断的发展人们的生活水平也不断提高,也已经有了瘦腿的手术。比如说大家可以选择注射瘦腿。注射瘦腿就是一个很好的瘦腿方法,它的创伤小,效果快,是一个不错的选择。

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  注射瘦腿一般腿部肥胖的原因有三种:

  一、是脂肪型的肥胖,这种人的体型一般是全身都肥胖,看起来也比实际体重要重好多,这种肥胖要瘦腿最重要的是清除多余的脂肪,改变饮食习惯,少吃零食,多跑步、游泳、骑自行车等有氧远动,以消除脂肪,改变肥胖体质,渐渐减少腿部赘肉。当然,要效果快的话可以做腿部吸脂手术来改善。

  二、是浮肿型肥胖,是因为身体里积留了过多的不必要水分,而形成了浮肿体质,所以自然就有浮肿腿了,要改善这种腿型,应该避免快餐面、包装食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料,在做些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操。

  三、是肌肉型肥胖,这种肥胖一般是无氧运动做的过多,而使肌肉变得发达,一般可以多做些有氧运动来得到改善。当然还有我们都知道的打注射瘦腿的方法了,注射瘦腿打完不能立刻见效,药物吸收起效要有一个过程,通常一周以后开始起效,一个月左右的时候效果就比较明显了,一般三个月以后可以加强一针,这样维持的时间会更长久一些。但是值得注意的是,打完注射瘦腿后不能做那种对小腿肌肉很锻炼的远动,不然很可能复发的。

  以上就是对于注射瘦腿的介绍。希望有这种烦恼的人使用注射瘦腿。

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