2018-06-29
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拥有精致美丽的小v脸，那将是我们最美的武器，也是最得意的事情，小脸也会让我们得到喜欢人的青睐，很多人都会在瘦脸上花费很多的时间和金钱，小脸总是会让我们生活工作都特别的有自信，那么身上瘦脸胖是什么原因。
一般是先天原因，还有就是生活食物上造成脸大和胖脸。
瘦脸方法
1.运动法：运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法：高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
5.指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。
6.淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
以上所介绍的就是一些瘦脸的方法，和为什么脸大的原因，希望对更多的人有帮助。
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