不整齐的牙齿与他人说话的时候让人产生自卑感，牙齿矫正比较好的年龄往往是在十二岁到十五岁，这时候牙齿还没有完全的定型，因此矫正起来更容易恢复，有很多人牙齿长得不好，想矫正，但又担心把牙齿弄坏，尤其是对一些上年纪的人来说更是如此，很多人不满意自己的牙齿，认为牙齿太不整齐，一直想要通过多种方式进行调整。的确通过牙齿矫正后获得了一口整齐的牙齿，可以解决牙齿参差不齐，龅牙，地包天等牙齿畸形问题，提升了美观度，不过在矫正期间要注意饮食上的问题，否则会前功尽弃，那么，带牙套会影响正常饮食吗?刚开始戴上是有些不习惯，不过慢慢就好了，不会影响正常饮食的。
采用隐形矫治器和固定矫治器进行牙齿矫正，所需要的矫治时间基本相当，具体时间取决于患者牙齿畸形的程度。一般来说需要1年到2年左右。也可能会更长。原则上取下矫治器后，还要佩戴跟矫治时期时间差不多时间的保持器，以防止反弹。
拆除矫治器的最初一年，白天晚上都要认真佩带保持器，以后改为夜间佩带保持器6个月。若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。
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