2018-04-28
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随着科技的发展，我们都拥有了自己的手机，而且现在手机功能很多。手机似乎已经变成了人生中的重要的一部分。拥有手机后，总是出现熬夜现象。现在很多人都有了黑眼圈，上班的人是因为熬夜加班，上学的人是因为玩手机很晚。所以我们的黑眼圈都越来越越重要了。应该怎样去除黑眼圈呢？
桂花眼膜，材料有：新鲜的桂花花瓣数朵、少许桂花纯露、一次性眼膜贴，混合之后，湿敷在眼周，15分钟摘下。如果是上班族追求便捷护肤，推荐试试御泥坊亮采金桂花眼膜贴。这个眼膜含有金桂花纯露，可以滋养眼周肌肤，为眼周肌肤补充营养；眼膜贴上还有金桂花花瓣，花瓣中的维生素、黄酮等营养成分可以提亮眼周肌肤，淡化熊猫眼。利用糅花酸、木瓜酵素、VC等成分帮助改善眼部黯沉肌肤，提升肌肤光泽度。
因此我们要避免熬夜，需要保持一个充分的睡眠时间，拥有良好的睡眠质量。饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃一些辛辣刺激食物和海鲜产品。可以多喝水，补充体内的水分，有利于调节内分泌系统。生活中我们可以多运动，经常锻炼自己的身体。
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