如何祛除黑眼圈

丁金萍 /主治医师
北京医院  /三甲
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如果一大早起来就发现自己睡了一夜就变成国宝熊猫了。不论是谁,这种感觉心里肯定是很不舒服的。一整天的好心情都被这熊猫眼给破坏了。这熊猫眼就是我们的黑眼圈了,长时间的熬夜工作学习,情绪不稳,过度的劳累,眼睛得不到休息,会照成眼部疲劳,就特别容易形成黑眼圈,黑眼圈会让人看起来精神困乏,大大影响我们的心情,而且还会影响我们脸部的美观,眼睛说心灵的窗户,说一个人形象的重要加分点,所以不管什么时候,都要好好的保养它,那么出现了黑眼圈,我们应该怎么去除呢,下面介绍了几个去除黑眼圈的方法,一起来看看吧。

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1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯,勿过多抽烟 、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;

5、温和热敷:热敷有助促进血液循环,水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸妆:如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛部位,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代。

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