去皱最有效的方法

宋海林 专家 /副主任医师
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干纹,细纹,皱纹,随着年龄日渐爬上我们的脸蛋,很多爱美人士会怀念以前充满胶原蛋白的自己,想想那时候满脸写的全是青葱岁月。现在生活节奏快,快餐,熬夜,刷手机,压力大的时候还需要抽烟喝酒放松身心,但是去皱我们也不是没办法,接下来教教大家如何将青春留在脸上。

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  简单的有食疗法,将猪蹄洗干净后,剁块,放入锅中,加入水及调味,慢慢炖至1到2小时,这样炖起来的猪蹄入味且充满胶质,猪蹄中的胶原蛋白可以补充身体的日常所需,经常吃可以预防皱纹的产生及脸部下垂,食疗上的保养也可以选择深海鱼,鱼胶,凤爪等充满胶原蛋白的食物来抗皱;选择一款专业的按摩植物精油,配合按摩手法提拉按摩,每天10至15分钟,按摩之后将精油洗净,抹上保湿精华或滋润一点的霜,此法不仅可以去皱还可以瘦脸,需要的爱美者可以尝试一下哦。

  水果、蔬菜去皱。 比如香蕉捻烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌均匀,涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用清水洗净后,可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后用清水洗净。此外,可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。

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