很多年纪大的人随着皮肤失去弹性，变得松弛，脸部的各部位都会产生皱纹，尤其是局部的部位，比如眼角、额头的皱纹是最明显的，能够有效去除这些皱纹的美容方式有很多，激光除皱、光子除皱、注射除皱等都可以有效的解决问题。但是，这些都是针对年纪大的人来说的，如果是年轻人呢，20岁抬头纹严重怎么办?这个年龄段的抬头纹产生不是皮肤松弛原因造成的，所以尽量不要采用手术的治疗方式，可以采用有针对性的日常护理来淡化抬头纹。现在市场上的除皱产品很多，所以一定要慎重选择，结合自己的年龄段来选择合适的护肤品，切不可盲目跟风。
改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。必须戒掉这些不良姿势。
可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。
另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。
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