学生如何去除黑眼圈

王洁晴 专家 /副主任医师
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  眼睛是心灵之窗,与别人交流第一感觉也是从眼睛做起,所以眼睛要保持明亮水润给人一种小清新的感觉,但是现在的人生活压力过大,生活节奏较快,引起睡觉状况不好,尤其是在校的学生,经常熬夜通宵,睡觉不够等一些因素,大多数人都产生了黑眼圈,俗称熊猫眼,显得没精打采,所以黑眼圈是遮挡水润双眸的魔鬼,即使你只有花季少女的年纪,拥有黑眼圈也不足为奇,学生如何去除黑眼圈呢?今天就来为大家分享去黑眼圈的小窍门。


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  学生如何去除黑眼圈:

  1 、冷热毛巾交替敷眼

  在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常,所以出现黑色素沉淀的现象。

  2、黄瓜补水眼膜

  黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮,非常适合深夜使用,将黄瓜切碎后和酸奶混合,然后用2个绿茶袋,并在其中加入混合好的黄瓜,放入冰箱5分钟,然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

  3、多做眼部按摩+睡前喝水要适量

  容易产生黑眼圈的人应该多做运动,或者常做脸部及眼部按摩,帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

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