合理饮食，注意多喝水，提高身体代谢速率，多做有氧与无氧结合的运动，有氧与无氧结合能让体内细胞更好的排泄废物，也可以选择手术的方式来减脂，手术的方式减脂是比较快速且时间较短的方法，而且选择正规的医院术后是没有任何副作用的。

皮肤发硬是因为吸脂手术时皮下组织受到损伤形成结节、或者是血肿、脂肪细胞液化导致，也有些人出现硬块或者整个吸脂部位都变硬的现象，不过这些情况一般在手术三个月内就能慢慢吸收变软，皮肤发硬的问题就能改善。

抽脂手术所需要的费用大概在10000-30000元左右。不过手术具体所需要的费用会受到多种因素的影响，因为不同的求美者选择抽脂手术的区域不同，抽脂手术的剂量不同，这些都会影响到手术所需要的费用。

与术前的麻醉是有很大关系的，如果在吸脂手术中注射麻药的麻醉范围不够、不均、麻药浓度太低等，则会导致术中求美者就会感到疼痛。医学的不断发展给吸脂手术带来更多的安全保障，大家可以根据自己的具体情况和吸脂状况来实行局部麻醉或全身麻醉。

很高兴给你作答，腰腹部吸脂通常吸五个部位的脂肪，包括两个腰部位置和三个腹部位置，做出来的效果都比较好，希望我的答案对你有用，祝您能早日康复.

您好，做完脂肪填充全脸之后是会有一定的淤青的，这很正常，恢复好了就没事了。淤青一般不会太严重，一般术后的3-4天是最肿、最明显的时候，一周左右就开端渐渐消肿，根据每个人的体质不同，肿胀时刻也可能不同，做手术最重要的仍是要找对正规单位的整形医师，那么做出来作用会好很多。

你好，抽脂减肥效果不错。抽脂后大概5-7天才能洗澡。建议你去正规的美容整形机构。使用他们先进的仪器和设备。利用他们的丰富经验手术效果是非常成功的。手术后一定要做好护理措施。 不要做剧烈的运动，吃些清淡的食物，忌辛辣。

通常吸脂手术三个月之后会取得满意的效果，吸脂术后1-3周左右会瘀青。初期因为积血水于抽成中空的空间,加上静脉与淋巴循环需要重新建立,所以很肿,甚至体重先上升,再逐渐消肿后,体重才会下降。一个半月开始看到效果,三个月以上算稳定。经过吸脂术后需穿塑身衣二至三个月。通过精心的术后护理加上完善的术后按摩服务，可以加快恢复速度。

你好，整容手术的价格是根据个人的情况而决定的一般都是5万到10万之间。但是在整容手术的时候一定要提前和大夫沟通好，而且要找到正规的整形医院才可以。整容手术之后一定要做好护理才行。

正常来说抽脂的整形手术成年人只能抽取10公斤左右，成年人平均可以承受500cc左右的失血量，只要一次手术不抽取超过4000毫升的脂肪是没有什么问题的，如果使用超声波的方法可以抽取10000毫升左右的脂肪，就是相对于十公斤的脂肪。