瘦肚子和手臂通常可以到医院使用全身抽脂的方法比较理想。全身抽脂通过超声的压力，对肌肤下的脂肪细胞进行分解，分解后的细胞会跟随新陈代谢排出体外，从而达到抽脂瘦身的效果，通常术后可以使身材更加的美观，术后多吃新鲜的水果和蔬菜。建议大家选择公立的三甲医院，因为这样的医院引进的仪器设备比较先进，操作比较准确，可以减少手术创伤，能够保证手术操作过程顺利。

手臂肌肉可以选择做肌肉神经阻断术进行改善，这种方法相对来说创伤性是比较小的，见效的时间也比较快。当然个人的实际情况不一样，所以具体需要选择哪种方法，受术者需要根据实际的检查结果来决定，在治疗的过程中也需要积极的配合医生，这样瘦手臂的效果才会更加的理想。爱美者在恢复期间还是要注意好好的休息，不要做一些过于剧烈的运动，避免对局部造成创伤，饮食方面也要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，保持局部干燥，不要沾到水，如果护理的好，手术恢复后效果会更理想。

注射瘦手臂大概需要2000元到5000元，具体费用需要根据个人的注射量决定。药物注射在手臂部位可以使肌肉组织营养阻断和麻痹，还可以使肌肉慢慢的萎缩，从而可以达到瘦手臂的效果。注射量较小时费用可能需要在2000元左右，注射量较大时费用可能需要在5000元左右，恢复期间局部可能会出现相应的症状，属于是正常的药物反应，随着药性逐渐地发挥症状会慢慢的消除，不用过分的担心。

想要瘦背部和手臂可以通过运动来实现，平时可以抽时间做健美操或者练瑜伽，足量的运动能够使脂肪燃烧，起到瘦手臂和后背的效果，可以使身材变苗条，但这种方法瘦背部和手臂需要长期坚持。另外，还可以做吸脂减肥手术或者溶脂减肥手术来瘦身，这两种手术的操作过程较为简单，术后效果明显，而且效果维持时间通常比较长久，但术后恢复期间一般不能做过于剧烈的运动。

如果手臂粗大是由于脂肪过多所引起，可以选择去做手臂溶脂或者手臂吸脂手术，这两种手术的效果都是比较明显的。但如果是由于手臂部位肌肉比较多所引起的，可以选择去注射瘦手臂，注射瘦手臂后手臂会变细，能够使手臂与整个身材看起来更加的协调，所以如果求美者想要瘦手臂，要去专业医美整形医院，一般这些医院医生能够根据手臂粗的原因去选择瘦手臂的方法。

可以通过手臂吸脂手术来瘦掉手臂上的肉。手臂吸脂手术是通过计算机检测出手臂上的脂肪，对手臂脂肪进行定位，然后对这些脂肪进行吸取，从而达到瘦手臂的效果。手臂抽脂术是通过分层吸脂，并采用特殊的手法及技巧与各种吸脂设备的应用相配合，将人体的脂肪从上而下，或从左而右等按顺序一行一行的抽吸出，黄色脂肪清晰可见。分层式的吸脂手术效果较好而且安全，是很多求美者追求的。然而虽然手臂吸脂手术的效果好，但并不是一次就能达到效果，需要进行多次的吸脂，才能真正的见效。

溶脂瘦手臂是最有效的方法。一般做完此项手术之后可以使爱美人士的手臂线条更加美观流畅，但建议大家在准备做这项手术时尽可能选择正规的医院来进行操作，这样个人的安全是比较有保障的。做完溶脂后的一周内尽量不要洗澡，避免手术部位触碰到水，从而出现感染的现象，如果手术后发现伤口部位有分泌物的话，可以通过消毒过的东西来进行擦拭，在手术后也要穿塑身衣1~3个月，这样可以让身材更好的塑形。

瘦手臂的最好办法是做吸脂瘦手臂，术后的效果是比较不错的，可以使身材变得更加性感，但是需要去比较专业的医院进行手术，因为这样的医院才可以避免一些不良状况的发生，使术后的效果更加理想。而手术后还应该时刻注意观察自己的身体，如果有什么不适需要和医生进行沟通，这样可以使效果更加理想。在手术后会有一些人出现痛感，这种现象属于正常，但是应该避免去吃那些含止痛成分的药物，因为这些药物会刺激手术部位，在手术以后需要选择安逸的环境休息。

手臂肥胖可以通过吸脂手术来减肥。吸脂手术是目前比较常见的一种减脂塑形手术，通过这项手术能够快速有效吸出手臂皮下深层多余的脂肪，使得局部脂肪层变薄，从而塑造出纤细的手臂。这项手术比较适合手臂单纯脂肪堆积而导致的肥胖，术后效果通常是比较显著的，爱美人士手臂会变得纤细性感，穿短袖也比较好看，而且效果自然，通常不会留下痕迹，效果一般也能够持久维持。

目前可以选择的瘦手臂外侧方法有激光溶脂，冷冻溶脂，水动力吸脂，负压吸脂，超声吸脂等方法。吸脂手术通常是通过医疗设备将爱美者皮下的多余脂肪吸取出来起到瘦手臂的效果。而溶脂手术通常是将手术区域的脂肪溶解掉，然后经由人体的新陈代谢排出体外，达到瘦手臂的效果。这两种手术方法瘦手臂的效果都是比较明显的，爱美者可以根据自身的经济条件以及身体状况选择适合的手术方法。