目前常用的瘦手臂方法是做抽脂手术，主要是通过负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积，使局部的脂肪层变薄，从而可以达到迅速瘦身减肥的目的。但生活中一定要做好局部护理工作，调整饮食习惯，经常参加体育锻炼。术后一般不会反弹，求美者不需要过于担心。主要是因为抽脂手术吸取的是脂肪细胞体积，并不会让脂肪细胞数量减少，在人体内的细胞数量属于稳定状态，所以不会出现反弹现。

现在效果相对比较好的就是吸脂瘦胳膊术，吸脂瘦胳膊手术过程简单，见效也比较快，术后也不易出现反弹的情况。做吸脂瘦胳膊手术是在胳膊不显眼的位置先做一个很微小的切口，只有一厘米大小，然后再通过专业的仪器将脂肪吸出来，这样就可以达到瘦胳膊的目的。采用这种方法要其他减肥 的方法更加的有效，一般情况下可以持久保持，不容易出现反弹的现象，更不会产生一些副作用，因此得到了人们的信赖。

注射瘦手臂一般在一周左右就会见效，但具体的时间和个人对药效的吸收程度有很大的关系，并不能一概而论。如果体质较好，对药物吸收能力比较快的情况下，大概在3-5天左右就能看到明显的效果。如果对药效吸收较慢的情况下，可能需要十天半个月才能看到效果。建议在注射瘦手臂的针剂后，一定要做好护理工作，在恢复的过程中要到一些空气比较流通的地方休养，在日常应该多吃水果。

埋线减肥可以瘦手臂，手臂上的脂肪比较多，可能是肥胖体质的原因，还有可能是吃了过多含有脂肪或者是热量比较高的食物造成的，因此需要通过埋线减肥的方法改善，选择正确的穴位植入蛋白线，能够抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的。想要用这种方法减肥的话，要去正规的美容医院进行最严格的会诊和检查，医生会根据爱美者的具体情况制定相应的方案。

注射瘦手臂有效果，但具体效果与个人体质有直接联系，如果身体吸收情况不好，注射完之后，效果并不是很明显。在注射瘦手臂的同时，还可以多做运动，通过瘦身运动也能使手臂上的脂肪减少。建议求美者去正规的美容机构操作，因为那里的医生有着多年的实操经验，对于手术方面有着更深的了解，这样在手术之后对于安全性也能够有保障。注射后注意忌口辛辣刺激的食物，饮食多以清淡为主。

想要快速有效的瘦手臂，建议选择脂肪抽吸的方法。脂肪抽吸的方法是通过专业吸脂设备，将相应手臂位置的脂肪层厚度由原来的3-5cm，甚至更大的厚度，变为接近1cm左右。这样不仅使手臂的局部形态恢复平整，也可以使围度下降得非常明显，从而达到立竿见影的瘦手臂效果。但是随着手术后的恢复有一个水肿期，水肿消退要需要两个月左右的时间，所以这期间要一直穿弹力塑形的衣袖来控制水肿的问题。因为本身在手术后就会看到非常好的塑形效果，随着弹力衣的穿着，塑形的效果会更快显现出来。

注射瘦手臂有用。主要是将相应的药物注射到手臂需要进行治疗的部位，溶脂中的成分会直接渗透到皮下脂肪层，将皮下多余的脂肪溶解掉，因为溶脂见效快并且治疗方式简单，受到了很多求美者的喜爱。不过因为每位求美者的身体情况都有所不同，因此适合的医疗美容项目也有所不同，所以建议求美者在进行医疗美容治疗时，最好前往正规的医疗美容机构进行咨询。

瘦手臂最有效的方法是注射溶脂、射频溶脂手术、吸脂手术，能够达到快速的瘦身和瘦胳膊的效果。1、注射溶脂里面的主要成分是溶脂液，在注入到皮肤当中之后可以让局部的脂肪经过的溶解，并通过人体的代谢系统被排出体外，从而达到改善局部脂肪堆积的症状，也能达到快速的瘦胳膊效果。2、射频溶脂手术主要是通过一种高射频热量直作用于脂肪厚的部位，能够加速局部的脂肪燃烧和代谢，有利于改善局部脂肪堆积的症状，也能缓解脂肪堆积比较严重所造成的胳膊肥大问题。3、吸脂手术主要是针对脂肪堆积比较严重的人群来使用的，需要在胳膊的部位做一个比较小的切口，然后再把导管放入到脂肪层当中，利用负压的原理，把局部的多余脂肪抽出来，可以在短时间内改善肥胖的症状。

现如今比较流行的是吸脂手术，效果是很好的，而且在安全这方面很有保障，手术的创伤很小，对人的身体也没有太大的影响，是很不错的减肥方法。 　　吸脂手术先在求美者胳膊隐蔽的部位做一个小的切口，然后插入吸脂导管，再利用仪器负压吸引的作用，将局部的脂肪抽吸出来，使其达到瘦胳膊的目的，由于该项手术是直接减少了脂肪细胞的数量，所以术后是不会发生反弹现象的。　　手术注意事项：　　在做吸脂手术前，求美者要保持身体健康，并且在一个礼拜前戒烟酒，停用使用对手术不利的药物。　　女性求美者要错开月经期，因为这时候的血液凝固比较差，手术的话会影响术后的恢复。

瘦手臂最有效的方法，一般可以通过抽脂手术的方式治疗。抽脂手术主要是通过负压吸引的原理，把皮下多余的脂肪组织抽出来，达到瘦手臂的目的。抽脂手术的创伤性比较小，操作也比较简单，而且在手术后恢复的也比较快。在恢复期间一定要避免吃热量高的食物，多做些运动锻炼。在选择抽脂手术时，一定要去正规的医疗美容机构，专业的医生来操作，可以降低手术风险。另外还需要多加注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体的新陈代谢，对术后恢复有帮助。