冷光效果能持续1-3年左右。牙面轻度发黄时，可以涂抹过氧化氢等美白药物，结合冷光照射，在1-2分钟内使牙体组织快速变白。随着时间的延长，牙齿的颜色逐渐恢复，能够维持2~3年。牙齿明显变色时，美白效果不佳，可能在1-2年左右就会发生变色，最好进行牙体预备，制做烤瓷或全瓷牙冠修复，彻底改变牙齿的色泽。加强口腔卫生清洁，少喝深色饮料，可以延长牙齿的美白效果。建议到正规医院进行治疗，技术和安全都可以得到保证。

一般来说常见的美白牙齿的方式有两种，分别是冷光美白以及牙齿贴面美白技术。爱美者可以根据自身牙齿情况来选择出合适的牙齿美白方法。冷光美白运用光源对涂抹牙齿美白剂的牙齿进行照射，使牙齿变白。而牙齿贴面手术是现在一项比较流行的牙齿美白的手术，手术是通过特殊的材料粘贴在牙齿表面，从而达到美白修复的目的。建议求美者咨询正规的医美机构，确定美白方案，以确保良好效果。

牙齿变白小窍门可以通过冷光美白来进行治疗。冷光美白主要是涂抹美白剂，然后在冷光的照射下，有效地穿透到牙齿的深层，去除牙齿上多年沉积的牙渍和污渍，达到美白的效果，提高口腔中的美观。求美者要注意口腔卫生，尽量不要喝浓茶或者浓咖啡，早晚刷牙。另外随着时代进步，医美技术虽然越来越成熟，但还是有一定的风险，所以选择医美项目一定要提前咨询正规医院和专业的医师的建议。

烤瓷牙一般可以洗牙，比如超声波洗牙或者是冷光洗牙。超声波显压属于比较常见的一种方法，利用超声波仪器的震荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的目的，并不会对烤瓷牙造成损伤。如果必要时也可以进行冷光美白，洗牙的次数不能过度频繁。通常可以每半年或者是一年左右洗一次牙齿，能够达到比较好的治疗效果。洗牙以后要注意调整饮食，不要吃一些酸冷的食物，以免诱发牙齿敏感。平时也要注意养成良好的刷牙习惯，可以使用电动牙刷刷牙，清洁效果会比较好。

美白牙齿可以通过超声波洗牙或手术治疗。如果牙齿变黑，可能是因为口腔，清洁不好，或者吃了一些不容易消化的食物。有些人还可能造成牙齿损伤，所以需要超声波治疗，效果更好。严重者需到医院行龈上刮治。日常刷牙时需要使用含氟牙膏，饭后用温开水漱口，避免食用不易消化的食物。另外，建议大家选择公立的三甲医院，因为这样的医院引进的仪器设备比较先进，操作比较准确，可以减少手术创伤，能够保证手术操作过程顺利。

黄牙洗白的费用是300到500元，具体所产生的费用应该根据血压的方式来决定。如果患者采取的是超声波洗牙，通胀费用是比较高的，可以达到500元左右，当患者选择的是蓝光美白牙齿费用是比较低的，可以达到300元。在洗牙以后尽量选择一些容易消化的食物，避免吃过硬的食物。恢复期内，饮食方面注意不要吃辣椒类的食物，可以多吃一些有营养的东西，加快手术部位的恢复。

洁牙喷砂是在口腔内进行高压加水进行清洗牙齿，这样能将牙结石和牙菌斑进行有效清除。如果患者经常摄入过浓的茶或者咖啡，就会导致牙齿变色，就会影响整个面部的美观，通过洁白喷砂能够使牙齿达到美白的效果，并且会将牙结石和牙菌斑进行有效去除。在平时生活中患者应该做好口腔的清洁护理工作，应该多吃一些柔软易消化的食品，避免坚硬的食物摄入。建议选择正规医院口腔科就诊。平时加强营养，提高机体抵抗力，保持口腔清洁卫生，坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。

让牙齿变白的方法较多，比如可以选择冷光美白。牙齿黄有可能是牙结石造成的，还有可能是牙菌斑引起的，但也不完全排除是茶渍导致的。如果给生活造成了困扰，通常可以去正规医院口腔科就诊，然后在专业医生的帮助下，通过冷光美白改善，能够使牙齿变白，并且还可以有效的去除牙结石和牙菌斑，从而保持口腔清洁。日常还应加强口腔护理，应养成饭后用温水漱口的习惯，有利于减少食物残留。

牙结石通常会导致牙龈出血和牙龈萎缩，并且还会伴随着牙齿表面发黑。 牙结石主要是牙齿表面附着的牙菌斑没有及时清理，从而形成黄白色或者是棕黑色的结石，并且还会对牙龈产生刺激，而引起口臭或者是牙龈炎。早期一般可以通过超声波清洗的方法治疗，利用超声波可以震碎牙结石，而且会通过水雾将牙结石冲洗干净。 日常生活中一定要选择合适的工具进行口腔清洁，牙刷尽量选择软毛的，并且需要每三个月进行更换。

除了洗牙还有冷光美白和牙齿贴面等方法，都可以让牙齿颜色变白。冷光美白属于比较常见的治疗方法，需要在牙齿上涂抹一些冷光剂，能将牙齿表面的食物残渣和食物色素去除来美白牙齿，牙齿贴面是使用专业的胶水，将树脂贴面和全瓷贴面粘贴在牙齿表面，能达到美白牙齿效果安全性比较高。如果牙齿出现了发黄的情况，可能是饮食不当引起的，比如经常吃淡颜色的食物，也可能是不良的生活习惯所造成的。在日常生活中要保持口腔内的环境卫生，养成早晚刷牙的好习惯，有助于病情的恢复。