牙齿很黄变白方法有洗牙，也可选择牙齿贴面。洗牙是属于口腔科比较常见的一种美牙方式，主要是利用超声波震荡原理，可以将牙齿上面的牙菌斑以及牙结石洗掉，对于牙齿发黄或者是发黑治疗效果也是比较好的，能让牙齿快速变白。牙齿发黄有可能是经常吸烟所引起的，并且跟经常喝咖啡或者是浓茶也是有关系的。在日常生活当中应该养成早晚刷牙的好习惯，能让牙齿慢慢变白，还能避免发生口腔疾病。

做一次牙齿美白通常是有效果，主要是通过超声波洗牙和冷光美白的方式来进行改善。超声波洗牙主要是通过超声波所发出的一种高频率的震动，快速的刺激牙齿的表面，使牙齿表面的色素，牙结石以及牙菌斑快速的脱落，从而来达到美白的效果。冷光美白主要是通过冷光与牙齿表面涂抹的美白成分产生化学反应，从而来使牙齿快速的变白。日常生活中一定要注意口腔的卫生，养成良好的生活习惯，早晚刷牙。

改善牙黄的方法可以通过洗牙的方式进行改善。在洗牙的过程中可以选择超声波洁牙能够改善牙齿发黄的症状，而且在超声波洁牙的过程中，采取震动的方式，能够将牙齿上的黄渍快速的代谢掉，并且还能够改善牙齿上的牙菌斑。另外，治疗牙黄也可以选择冷光美白的方法进行治疗，效果一般会比较不错。牙黄通常是因为长时间喝碳酸饮料或者抽烟引起的，还有可能是遗传因素导致的。再选择冷光美白手术时一定要选择正规的医疗机构，避免医生操作不当，对周围的牙齿造成伤害。

一般可以通过超声波洗牙的方法，也可以选择贴瓷贴面的方法使牙齿美白。超声波洁牙通过将牙齿表面打磨光滑，能够将牙齿上的菌斑以及牙石去除，从而达到美白牙齿的目的，但是可能会对牙齿表面造成一定的损伤，所以也可以通过做瓷贴面的方法美白牙齿，在使牙齿美白的同时，对牙齿的磨损也较小，而且效果也比较持久。平时尽量少吃色素重的食物，也要少喝咖啡，避免抽烟。

牙齿美白的方法通常是比较多的，一般包括超声波洁牙或者冷光美白等。如果牙齿发黄是由于牙结石或者牙菌斑所导致，则可以通过超声波的高频震荡作用，能够有效去除牙齿上的牙结石以及牙菌斑，从而可以达到美白牙齿的效果。而冷光美白则是将高强度的蓝光源，直接照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂，能够使色素产生氧化，从而可以起到美白牙齿的作用。在日常生活中也要注意做好口腔的清洁卫生，尽量不要吸烟饮酒，以免导致色素沉着。

做一次牙齿美白一般需要2500元到4000元左右，主要是每一个人的牙齿部位情况是不一样的，医院的收费标准也不同，所以会导致价格有些差异。如果牙齿发黄不是特别的严重，费用通常是在2500元左右，但是对于牙齿发黄比较严重的患者可能需要4000元，甚至还会更多。在做完牙齿美白之后需要做好相应的护理措施，尽量不要长时间喝浓茶或者是咖啡，养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。

牙齿是可以做清洁的，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。预防性治疗大量研究证实，对于已经接受过牙周治疗的患者，在维护期内除了进行持之以恒的自我菌斑控制外，定期做洁治去除未曾清洁干净的菌斑、牙石，是维持牙周健康、预防龈炎和牙周炎发生或复发的重要措施。

洗牙一次的价格通常在100元到500元左右，还需要根据选择的洗牙方式决定。如果在洗牙齿的时候选择的是超声波洗牙，通常价格是比较便宜的，大约在100元-500元左右，若是想要洗牙齿，还需要到医院的口腔科进行口腔的全面检查，并且可以选择比较适合的洗牙方式。平时还要注意口腔卫生，另外也要避免受到冷热酸甜的刺激，否则会导致牙齿酸软。建议到专业牙科医院合理洗牙改善牙黄。

抽烟喝茶牙黄，可以到口腔科医院通过超声波振动洁牙的方法治疗，能用来改善牙齿发黄的症状，可以让牙齿看起来更加健康。有必要的情况下也可以通过做牙齿贴面或者是冷光美白，也能用来去除牙齿上面的黄渍。长时间大量的抽烟或者是喝茶叶，可能就会对牙齿的表面带来很大的伤害，就会引起牙齿有发黄的症状。平时加强营养，提高机体抵抗力，保持口腔清洁卫生，坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。

气动洁牙和超声波洁牙相比较而言，超声波洁牙的改善效果会比较好一些。超声波洗牙的方式作为一种比较安全的专用仪器，比老式的气动洁牙的效果要好很多。超声波能够把牙齿上的结石快速的清除干净，可以缓解牙龈出现萎缩和牙菌斑的形成，使牙齿达到健康洁净的效果。建议洗牙齿需要间隔半年或者是一年左右的时间进行清洗一次，保护牙齿的效果会比较好。