牙齿可以用漂白剂漂白，一般情况下可以起到美白牙齿的作用。牙齿漂白剂当中会含有一定的美白成分，在使用以后对局部出现的佛斑牙或者局部的色素沉着能够起到调理的作用，一般可以使牙齿出现美白程度的提升。一般情况下可以间隔一段时间使用，并不能够过于频繁的使用，否则会导致牙釉质受到一定的损害。在美白牙齿期间有一些注意事项，要避免吃含色素比较丰富的食物，否则会引起色素沉着，导致美白程度受到影响。

牙齿黄通常可以到正规医院做冷光美白牙齿，这样可以使牙齿变得洁白。冷光美白牙齿是一种比较常见的治疗方法，是通过在牙齿上涂抹漂白剂，通过特殊的冷光照射，这样就可以使牙齿变得美白，并不会对口腔中的健康牙齿造成伤害和影响。在平时生活中应该要养成良好的饮食习惯，饭后漱口，早晚刷牙。平时刷牙时使用美白成分的牙膏，能起到美白牙齿的效果，改善发黄的状态，还需要定期去医院洗牙治疗，减少牙菌斑和牙垢的生成。

牙黄变白想要快速有效的改善，可以选择去做冷光美白项目，这个项目可以清洁牙齿表面的牙垢以及污渍，使牙齿变得更加亮白。牙齿冷光美白项目，也不会对牙齿造成大的损伤，做完之后恢复时间比较快。为了体现更好的效果，做完冷光美白之后，要做好日常的口腔护理工作。在短时间内不要吃色素成分过重的食物，在没有完全恢复之前，也不要吃过冷过热的东西。

牙齿发黄可以去医院的口腔科，采取漂白或者是美白的方式进行改善，还可以通过超声波洗牙的方式，帮助去除牙齿表面的牙结石和菌斑，能够帮助清除牙齿表面的污渍。牙齿美白最基本的就是刷牙，用美白牙膏，因为美白牙膏中有抛光剂和美白活性成分，可以防止牙渍再生，软化色素，即使色素再次出现，也能轻松清除。另外，还可以洗牙，建议半年洗一次，能够清洁平日刷牙时没有刷干净的牙结石。

洁牙能快速去除牙黄，而且效果比较明显。采取洁牙的方式，可以将牙面表层的牙结石和污渍清洗掉，清洗以后还需要通过曝光的方式将牙面做光滑，能够达到彻底改善牙黄的目的，这种方式还可以避免食物的残渣残留在牙面上，但是在手术的过程当中可能会有风险，为了降低风险，需要到当地正规的三甲医院或者大型的美容机构。洁牙以后要做好口腔的卫生，养成早晚刷牙的习惯，避免吃油腻性的食物。

让黄牙变白可以采用冷光美白改善症状，要到正规医院口腔科去治疗。采用冷光美白时，一般是需要应用冷光把药物渗透到患者的牙齿里，能去除表面的色素，有美白的作用。具体治疗方案和严重程度有一定关系，如果症状轻微，比如牙齿表面存在色素，则要应用美白的牙膏治疗，同时也可以通过喷砂洁牙改善症状。尽量不要在不知名的小诊所治疗，可能会有医生操作不当的情况，在生活中还要注意口腔卫生。

黄牙通常可以采用冷光美白的方式变白。冷光美白通常是将化学药剂涂抹在牙齿表面，利用特殊的光波能量对牙齿进行照射，化学药剂渗透到牙釉质中，可以有效的分解色素沉淀，来达到清洁牙齿的效果，让牙齿变得更加干净。做完冷光美白以后牙齿变得比较敏感，通常不可以吃过冷或过热的食物，减少对牙龈的刺激，生活中保持良好的口腔卫生，坚持早晚刷牙，少吃一些颜色重的食物，可以让冷光美白牙齿的效果维持的更久，可以维持半年到一年左右的时间。

牙齿上的烟渍去除最快的方法是通过超声洁牙，可以到口腔医院或门诊进行处理。超声洁牙可以去除牙齿上的牙结石，以及色素斑等，同时定期洗牙还可以预防牙周病，减少牙龈出血的症状，还可以消除口臭等。在洗牙后注意保持口腔卫生，早晚正确的刷牙，饭后要漱口，尽量少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等容易引起牙齿着色的饮品，一般建议半年洗一次牙，最少一年洗一次。去除牙上烟渍期间，应当保持口腔内部的清洁以及湿润，积极预防口腔感染等并发症的出现。预防口臭及口垢的形成，经常观察口腔黏膜以及舌苔的变化。正确选择口腔护理用品，注意掌握正确的口腔护理措施。日常饮食保持清淡，改善不良的饮食习惯，定期去牙科进行相关的检查。

美白牙齿的方法是做冷光美白，可以去医院进行冷光美白治疗，也可以在医生指导下采用家庭美白套装美白牙齿。黄牙变白的简单方法，应根据黄牙染色的程度以及原因不同，而采取不同的方法，实际上没有特别简单的方法。如果牙齿原来很白，随着年龄的增长，以及进食、喝茶、喝咖啡、吸烟等情况，导致牙齿变暗、变黄，这样的外源性着色变白比较简单，只需要去医院进行洁牙、喷砂和抛光，就可以去除外源性着色，还牙齿亮白。如果牙齿天生就比较黄，变白就比较复杂，可以选择激光美白、冷光美白，来进行牙齿颜色的协调。

牙黄如果想要变白，通常可以选择刷牙的方式。牙齿发黄多数是由于食物残渣存留导致的，可以通过刷牙的方式缓解，能够有效减少食物残渣存留，并且可以减少牙结石或者牙菌斑。如果症状没有得到有效缓解，可以在成年以后选择超声波洗牙或者冷光美白的方式改善。必要的时候还可以做瓷贴面或者全瓷冠。在日常生活中也要注意做好口腔的清洁卫生，尽量不要喝咖啡或者浓茶等色素比较深的饮料，以免导致色素沉着。