洗牙时割到肉的情况属于正常情况，如果没有出现严重的出血问题都不必太担心。目前洁牙一般都采用用超声波洁牙，在洁牙的过程中一般都会有轻微出血的现象，但并不会损伤牙龈，洁牙之后会有短时间的牙齿酸痛的现象，这个并不属于技术问题。建议选择正规医院口腔科就诊。平时加强营养，提高机体抵抗力，保持口腔清洁卫生，坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。

做完冷光美白后可以吃清淡的食物，比如南瓜粥。做完光子嫩肤手术后，皮肤会有粗糙以及红肿的现象，爱美者可以使用冷敷的方式来进行缓解。而在恢复期间由于皮肤比较敏感脆弱，所以要做好皮肤的防晒和保湿工作，尽量用冷水洗脸。如果脸部有结痂的话，就要等待痂皮自行脱落，不要用手去扣掉，以免留下疤痕。饮食方面也不能吃有刺激性的食物，并且也不能吃颜色较深的食物，例如咖啡、酱油、可乐这些，以免皮肤出现色素沉着。

满口黄牙牙齿变白多数需要通过冷光美白的方式进行调理，并且需要做好牙齿的护理工作。冷光美白期间一般会对自身的牙齿上使用一些漂白剂，并且通过冷光照射的方式加快美白剂的吸收，从而可以使自身的牙齿变白。要自身的状况，有必要的情况下，还需要对局部使用激光洗牙的方式，对自身的黑色素进行去除，也可以起到美白牙齿的效果。进行美白牙齿期间需要做好个人的护理工作，饮食上要避免吃一些含色素比较丰富的食物，通常有助于自身的恢复。

牙齿黑色一般是可以通过洗牙来进行去除。牙齿上的黑色可能是由于牙结石或者是食物残渣所引起的，可以到正规的口腔医院，通过医生操作超声波洗牙，能够去除牙齿表面的一些牙菌斑和食物残渣，以及牙齿里侧的牙结石，让牙齿变得更加干净与健康。而由于该项手术在爱美人士的口腔内进行操作，如果操作过程中不卫生的话就可能会导致一些传染疾病的发生，因此为了减少这类情况发生的几率，建议各位爱美人士可以选择到正规的口腔机构。

牙齿白斑一般是可以进行超声波洗牙的。超声波洗牙是现在比较常见的一种去除牙齿上牙渍的方式，通过波长的震荡作用到牙齿上以后能够去除牙齿上的色素，在做完超声波洗牙以后，要注意好口腔卫生，避免吃一冷一热的食物。除了专业的手段之外还可以使用专用牙膏，市面上有一些专门针对牙斑的牙膏，如果牙斑的情况不是十分严重，可以购买使用这些产品，在早晚各进行一次3-5分钟以上的干刷，坚持一段时间可去除部分牙斑。

洗牙一般不是很疼的，是常人可以忍受的，洗牙大概需要30分钟左右，洗牙一定要到正规的口腔医院去通过超声波来洗牙，超声波洗牙利用仪器发出的震荡就可以有效的清除牙齿上的牙菌斑和牙结石，使牙齿恢复到正常的颜色。超声波洗牙后要注意牙齿的口腔卫生，短时间内不要嚼过硬的食物。不过，术后一个小时之内不要吃太冷或者太热的食物，当天晚上是不需要刷牙的，简单的漱口就行。

一般一次洗牙的时间都不会超过一个小时，三十分钟到四十分钟内就可以完成。大致流程为：1.口腔内漱口液含漱消毒，2.牙龈表面麻醉，3.用超声波洁牙机在牙齿表面进行清洁，清除牙齿表面以及牙缝间的污垢，4.抛光，5.冲洗上药。另外，大家要知道的是，在完成洗牙后的半小时内不可进食进水，也不可漱口。通常洗牙的频率在一年一次就可以了，如果口腔情况较差可以半年一次。

牙齿美白一般三甲医院大概需要200元到1000元左右，一般与洗牙的方法有关。洗牙的方法通常分为超声波洗牙和牙齿贴面的方式，如果采取的是超声波洗牙的方法，费用一般在200元左右。但若采取的是牙齿贴面的方法，价格会有所偏高，一般要1000元左，因此并不能够完全的确定。在日常生活可以使用清洁效果比较好的牙膏，能够减少牙齿色素沉着，从而预防口腔疾病，也可以减少口腔中的牙结石。

冷光美白牙齿的副作用和伤害会比较小，安全性高，术后效果很明显。该手术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用Rinover冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，没有副作用，美白效果可维持两年以上。

美白牙齿是没有副作用的。一般采用冷光美白技术进行漂白治疗，通过特殊冷光源照射覆盖在牙面的漂白剂，使之短时间内渗入牙齿硬组织中来达到牙齿美白的目的，治疗的过程是不会损伤牙齿硬组织。由于药物作用漂白，漂白效果会因个人牙齿情况有不同。一般只能持续两年左右。刚完成冷光美白时，避免喝茶或其他有色饮，术后一定要保持局部的清洁卫生，养成良好的生活习惯。