做自体脂肪丰胸手术比较安全。自体脂肪丰胸手术通常是从求美者身体的其他部位抽取出来，注射到胸部，使胸部变得更饱满。自体脂肪丰胸手术经过长期的发展，手术的成功是比较高的，而且术后效果明显，恢复之后效果持续的时间也是比较长的，术后通常不会出现副作用。为了确保手术的安全性，爱美者要去比较权威的整形机构，让技术水准高的医生做手术，做完手术之后也要做好相关的护理工作，短期之内不要用手使劲的揉搓手术区域，恢复之前不要洗澡。

快速丰胸的方法有注射玻尿酸、自体脂肪丰胸以及假体丰胸，这些手术所需要的时间相对都是比较短的，而且恢复之后效果持续的时间也是比较长的。如果爱美者想要做丰胸手术，要去比较权威的整形机构，因为通常这些医院的医生做手术的经验比较丰富，使用的手术材料质量比较有保障，安全性高，一般不会对爱美者的身体健康产生不良的影响。另外，做完丰胸手术之后，爱美者也要做好相关的护理工作，短期之内睡觉时采用平躺的姿势，恢复之前不要洗澡。

求美者可以选择做自体脂肪手术来丰胸。做自体脂肪丰胸手术取材相对比较方便，因为手术所使用的材料来自于求美者自身，术后的相容性好，效果持续的时间比较长，而且术后效果也是比较自然逼真的，手术的安全性高，通常不会出现排异反应。另外自体脂肪丰胸手术通常是在麻醉状态下进行的，求美者所要承受的痛苦相对比较小，更安心。不过爱美者在做完自体脂肪丰胸手术之后，要做好相关的护理工作，短期之内睡觉时要采用平躺的姿势，这样术后效果会更有保障。

丰胸的方法有自体脂肪丰胸、注射玻尿酸丰胸、假体丰胸。一般选择自体脂肪丰胸的安全性比较高，因为手术所使用的材料来自于爱美者自身，所以不易出现排异现象，效果持续的时间也比较长。择注射玻尿酸丰胸术后留下的创伤比较小，因为手术一般不需要开刀，通常是利用注射的方式进行，术后恢复起来比较快，但维持时间有限。而选择假体隆胸，效果很好维持时间也较长，但手术创伤大，修复时间较长。如果求美者需要做丰胸手术，要去比较正规的医院，因为通常正规医院的医生能够根据爱美者胸部的具体情况选择适合的方法。

填充假体以及注射自体脂肪可以达到有效丰胸的效果。首先假体材料的可塑性是比较强的，丰胸以后的效果也比较自然。而自体脂肪丰胸是指提取身体其他部位的脂肪，经过净化和提纯以后再移植到胸部，达到丰胸的目的，术后一般不会出现排异的现象，效果维持时间是比较长久的。不管爱美者选择哪种方法丰胸，都需要选择正规的医院，正规医院里面的配套设施更加完善，医生的技术水平会更好一些，可根据个人的实际情况制定合适的治疗方法，治疗以后的安全性比较有保障。

胸部太散可以选择去做乳房上提手术，一般通过做乳房上提手术能够使胸部看起来比较紧致挺拔，可以提升身材的整体美感，但在做这种手术之前要确保自己没有在哺乳期，而且要选择去当地比较权威的整形机构，一般这类医院做胸部上提手术安全性比较高。其次，在生活当中要正确穿戴内衣。平时可以多做一些扩胸运动，吃一些有营养的食物，这样乳房上提手术的效果稳定性会比较好。

目前丰胸手术是最有效的丰胸方法，丰胸手术通常采用的是假体丰胸和自体脂肪丰胸。假体隆胸指通过切口将假体植入胸部，这种方法应用成熟，但伤口比较大，乳房的触摸感比较硬。自体脂肪丰胸就是把身体其他部位的多余脂肪细胞移植到胸部，这种方法创伤小，恢复快，也没有排异反应，效果也是最自然的。丰胸可以在饮食方面调节、再加上适当运动按摩的方式也可以达到丰胸的效果，但做手术的效果更快一些。

除了假体丰胸和自体脂肪丰胸，还有注射丰胸这一种。现在注射丰胸的填充材料一般指的是玻尿酸，这种材料没有什么毒副作用，填充之后的效果比较自然。但是玻尿酸填充之后会随着新陈代谢慢慢排出体外，所以这种方法维持时间不是特别长久。而每个人胸部的基础条件不一样，具体所选择的丰胸方法还是需要根据检查结果来判定。当然不管选择哪一种方法都需要选择正规的大医院，这样更加安全。

丰胸方法有两种，一种是假体，另外一种是自体脂肪。假体是用硅凝胶的假体植入到乳房区域胸大肌后或者是乳腺后或者是双平面这样的层次，来达到丰胸的效果；自体脂肪就是在身上其他的地方脂肪堆积的部位来获取脂肪，经过纯化以后注射到乳房区域，比如大腿、肚子、腰等我们不希望脂肪存在的部分，恰恰是获得脂肪一个很好的供区，把这些地方的脂肪抽取到以后，经过纯化、漂洗等方式，然后注射到乳房，达到增大乳房的效果。

有三种方法。一是平时可以按摩胸部，促进血液循环，多做扩胸运动，保持好心情，保证充足睡眠，多吃胶原蛋白蛋清食物。另一种方法是手术隆乳，做假体隆乳，这种方法是经典的、安全的、成熟的技术，效果也是最好的。假体可以进口，也可以国产，还有一种是自体脂肪移植，它的优点是比较自然，体内没有异物，人们很容易接受，此外，利用身体其他部位多余的脂肪进行隆胸，可谓一举两得。建议患者联系医生做好手术方案，术后一定要进行护理。