胸大可以通过做巨乳缩小手术来改善。这个项目是利用外科手术的方式切除胸部多余的皮肤组织、脂肪组织以及乳腺组织，使胸部体积恢复到正常的状态，从而达到整形的效果。当然巨乳缩小手术相对来说比较复杂，创伤性比较大，在选择医院的时候也需要谨慎一些。一般资质和等级较高的大医院医生的技术水平比较好，做这个手术的安全性更加有保障，而且做完之后的效果更为自然。

腹部抽脂有没有危险需要根据情况来看。腹部抽脂技术在目前已经比较先进，一般找正规的医疗机构，选择经验丰富的医生操作，基本不会有什么危险，安全性较高，术后效果也比较显著。那如果选择的医院不正规医生技术不过关，医院的设备不达标，就有可能会因为操作不当出现危险，比如会有血管栓塞的现象，而可能会导致皮肤凹凸不平或者是出现皮肤松弛的问题，有些人还会有感染情况。

想要使乳房快速变小，可以选择去做乳房吸脂或者是乳房切除手术，这两种方法都可以起到比较好的效果，恢复之后可以使胸部与整个身材变得比较协调，但是不管做哪种手术都是有风险的，所以在做手术之前，求美者要确保自身没有重大的疾病，手术部位没有感染发炎，另外要去专业的医院做，做完之后也要注意护理，短期之内不要洗澡，避免创口部位沾到水引起感染发炎。

让胸围变小的方式是比较多的，具体要根据个人的实际情况来判定。如果胸部脂肪堆积比较多，可以到医院做吸脂手术。如果乳腺组织发育过度导致胸部体积较大，可以到医院做巨乳缩小手术。当然不管选择哪种方法，都需要认真配合做好准备工作。术前一周不可以抽烟喝酒，不能服用抑制凝血的药物。也需要对胸部进行全面的清洁，要和主治医生进行有效的沟通。

男性胸部比较大，可以选择去做胸部吸脂手术，胸部手术吸脂手术一般能够较好的去除胸部多余的脂肪，恢复之后可以使整个身材变得更好，而且效果持续时间也是比较长的，但是男性在做了胸部吸脂手术之后也是会留下创口的，所以短期之内不要洗澡，避免创口部位沾水引起感染发炎，而且在恢复的过程中求美者不要吃刺激性较强的食物，以防导致创口感染发炎。

可以通过吸脂和手术切除等方式让胸变小。由于有些人的乳房内脂肪含量较高，这样的情况可以通过瘦身或吸脂的方式，通过减少乳房内的脂肪而达到乳房变小的效果。有些人的乳房内含量较高的腺体，这样的患者通过运动等方式使胸部变小则没有明显效果，但可以通过手术方式来达到目的。同时，不想让乳房增大的人，平时饮食习惯要注意少吃含有雌激素和油脂含量高的食物。

求美者可以选择去做吸脂瘦胸手术，吸脂瘦胸手术一般是在求美者的胸部适当部位做切口，然后通过医疗器械将胸部多余的脂肪吸取出来，恢复之后可以使胸部变得比较美观，但是做吸脂丰胸手术是会留下创口的，需要一段时间进行恢复，在恢复期间避免创口部位沾到水，饮食上要清淡一些，尽量避免吃比较辛辣刺激的食物，而且平时也要养成良好的生活习惯，不要吃含防腐剂太多的零食。

巨乳缩小手术之后的消肿时间一般是在1~2周左右，但是每个人身体受到的创伤程度不一样，手术之后的护理工作做的不同，所以消肿时间也是因人而异的。首先如果自身乳房体积比较大，手术过程中切除的乳房组织量会更多，对身体造成的创伤程度也比较大，消肿的时间自然会相对较慢。其次做完巨乳缩小手术之后需要按照要求认真做好日常的护理工作，如果护理工作做的比较好，消肿时间也会更快。

脂肪胸可以通过抽脂手术改善。对于堆积过多脂肪导致的胸部肥大，通过抽脂手术可以有效解决，在手术时医生会根据个人情况抽取适量的脂肪，从而达到整形效果。术后能让胸部恢复理想大小，看上去也比较美观，基本不会留下疤痕。抽脂手术有水动力抽脂、负压抽脂、电动抽脂等，效果都比较不错，可以在医生指导下选择适合自己的抽脂方式。在术后恢复期间要做好护理，多休息，避免劳累，同时也要清淡饮食，不要吃油腻辛辣的食物。

让胸变小可以做胸部整形手术。但需要去正规的医疗机构操作，然后需要配合医生进行胸部CT及X光片检查，先进行血常规和凝血功能检查，检查结果正常的情况下才可以配合医生进行胸部缩小整形手术。手术通常是在胸部较隐秘的位置进行微小切口，通过专业的工具，将多余的乳腺组织和肌肉进行切除，最后将乳房的形态进行重新调整，达到乳房缩小的效果。术后需要做好胸部的护理工作，避免短时间内进行挤压、碰撞，减少畸形的几率。