你好，随着年龄的增长，人老的时候都会长老年斑的，如果面积比较小，不用管它。但是如果非常影响美观的话，可以去医院里边做激光手术来给去掉的。或者，去医院检查一下属于哪一种斑让医生给我们解决方法。

三白汤喝两个月左右就可以袪斑。三白汤指的是白芍，白术，白茯苓三种成分，都有着美白，润肤，袪斑的功效。袪斑的方法也可以选择目前比较流行的激光袪斑法，这种方法比药物袪斑速度更快，效果也会更好一些。

你好，生完小孩后，脸上长斑的话，是因为色素的沉着而导致的。平时多吃些新鲜的水果蔬菜，尽量做到出门涂些防晒霜，做到防晒的效果。然后再外用涂些祛斑霜，然后尽量不要熬夜，熬夜容易伤身体。

首先要明确脸上的斑是什么性质的，一般有激光引起的色素沉着，可以口服维生素C，外用氢醌霜等治疗。不排除是由于创伤没有完全恢复导致的，最好是去医院细查，激光引起的色素沉着可以用中药治疗，内调更安全,少吃黑色食物.少晒太阳.多吃富维生素C.E的食物.平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成.

维生素e的正确使用方法主要有这两种:1、将适度的柠檬汁、牛奶和蜂蜜与维生素e充分搅拌，使其成为糊状抹于面部即可。2.利用维生素e和新鲜的牛奶制作面膜敷在脸上，待面膜半干时揭下来用温水洗净即可。

可以多吃些苹果，葡萄菠萝和柠檬，因为苹果的营养很丰富，他还有大量的水分和保湿，是护肤作用显著的水果，葡萄也有很多的维生素e，polo含有的丰富维他命可以淡化面部色斑柠檬含有丰富的维功效c可以有美白的功效。

做激光祛斑手术以后一般1个月左右可以喝酒，因为酒中含有酒精可能会刺激伤口，造成伤口发炎，影响手术部位的恢复，严重的还可能会影响手术的效果，所以爱美者等到身体完全恢复以后再喝酒比较好。

激光祛斑手术之后要半个月之后才能敷面膜的。因为半个月左右的时间，伤口已经基本愈合，而且自然掉痂了，这样敷面膜，不会导致伤口出现感染发炎甚至化脓的情况的，建议敷成分比较天然的面膜，这样效果会更好。

建议你可以少吃一点，因为酱油是一种比较有刺激性的食物，对于激光过后的皮肤还是有一定的刺激作用，在治疗后的一周内尽量少吃酱油以及一些辛辣的事物，多吃一些蔬菜，水果之类的食物。

建议不要喝，颜色比较深类的饮品是会引起身体色素沉着的。一般的创面结痂以后大概会在一个星期之内褪去的，在脱痂皮以后，身体的皮肤是最为柔弱的，脱痂后皮肤会成粉红色，在这个时候是一定要保证了皮肤局部的清洁卫生，而且一定要防止日晒。严禁吃一些辛辣和禁烟酒类等刺激性食物。