晒斑是一种常染色体显性遗传，主要表现为面部色素沉着斑点，经常晒太阳是一个诱因。平时注意防晒，调节饮食，多吃富含维生素C的食物，也可以去正规医院采用激光选择性治疗

每天坚持面部皮肤清洁干净后，再用纯奶洗脸，再用以下配方每天敷面膜，坚持1月，效果很明显，皮肤白嫩。鲜奶30ml,鲜玫瑰1朵，蜂蜜20g,珍珠粉5g,银耳粉5g,调成糊状，每天坚持敷面膜一次。

激光祛斑后反黑期一般是1-3个月，代谢慢的则须更长时间。反黑属于正常现象，平时不要吃黑色素高的食物，例如巧克力、酱油等，容易导致反黑现象加重，甚至形成新斑；多吃富含维生素C的食物，有助于体内的黑色素排出。

洋葱姜用醋泡是能去斑的，这种去斑的方法很简单，要把洋葱和姜切成片，然后用白醋泡一段时间就可以了，每天用汁水涂在有斑点的地方，半个小时左右就可以用清水清洗了，坚持使用可以淡化脸上的斑点。

老年斑主要是色素斑块，上述的效果有限的，是可以考虑冷冻，或是激光治疗的，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果

维生素e擦脸可以祛斑。用维生素e擦脸和服用维生素e都有祛斑的效果，如果内服加上外用，效果可能会更好。天然的维生素e能够修复肌肤质地，淡化皮肤中的黑色素，从而达到祛斑的效果，平时可以多吃富含维生素e的水果蔬菜。

脸部激光祛斑术一般15-30天能够完全恢复自然，脸部激光祛斑术后应该注意皮肤的清洁，注意防晒，脸部激光祛斑术一般是3-7天结痂，7天后会逐渐脱皮，一般是15-30天恢复，由于每个人皮肤状况和术后护理的不同，脸部激光祛斑术能够恢复的准确时间是有所区别的。

一般芦荟胶具有很好的消炎杀菌功效，使用是很可靠的，它的功能是能美白、祛斑、消炎、还有杀菌，不会形成感染。而维生素E是利于恢复伤口的，它是脂溶性。它们的功效是不一样，至于治疗效果哪种方案更好，是因人而异的，因为每个人的肤质不一样，所以需要的产品也就不一样，需要求美者到医院咨询，了解并选择自己最适合的产品。

调Q激光治疗系统根据“激光的选择性热吸收”原理设计制造，该机输出1064nm和532nm两种波长的巨脉冲激光能够被黑色素和血红蛋白选择性吸收，色素在激光的高能量作用下急速膨胀，爆破击碎成小颗粒，并排出体外，而人体其他组织对这两种波长的激光吸收极小，因此，该设备能够在不损伤周围组织的前提下十分有效地祛除病变的色素和血管组织，不伤皮肤其它部位，避免瘢痕和皮肤损伤。。采用先进长脉冲光调Q技术，使激光的单脉冲治疗时间极短，避免了对肌肤的伤害。

可以吃维生素C和维生素E，因为色斑和皮肤发黄都是深色色素导致的，维生素C和维生素E都是比较强的抗氧化剂，能够有效地去除黑色素，并且抑制黑色素的再次生成。也可以通过到医院做激光手术来美白淡斑，效果比较明显。