你好，这种情况主要是说后注意防晒，另外，需要注意饮食清淡，不要进食辛辣刺激，过热过冷的，不要熬夜。

遗传性果糖不耐受症、痛风和高尿酸血症患者禁用。使用时应警惕本品过量使用有可能引起危及生命的乳酸性酸中毒，未诊断的遗传性果糖不耐受症患者使用本品时可能有致命的危险

用洗面奶洗脸，洗完后注意补水，抹油，，细致的呵护肌肤，会有很好效果。

你好，如果是单纯的晒斑可行激光美容治疗，效果好，如果是睡眠不好所致，则有可能是黄褐斑，建议口服药物治疗（氨甲环酸，医生指导下使用），保持充足的睡眠，少熬夜。

你好，去斑的方法有很多，首先，要注意防晒，其次，饮食上要多食用富含维生素C和E的食物，避免刺激性食物。可以选用一些美白祛斑类护肤品，长期坚持有淡斑效果。也可以去正规医疗机构进行光子祛斑、激光祛斑等美容项目。

您好，建议激光祛除晒斑，是一种有效去除晒斑的方法，激光去除晒斑利用是激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。效果不错。

您好，您年纪小，可塑性很大，建议您在接下来的日子里避免长时间接触阳光，注意防晒，注意生活方式，慢慢调养。

你好，面部长斑是黑色素沉着导致的，它有多方面的原因，长期的日光直射不注意防晒就是其中的原因之一，所以生活中要做好防晒涂防晒霜，多吃抗氧化的蔬菜水果如西红柿红色等..然后就是很主要的一种原因就是内分泌，如果女性的雌性激素水平降低或者是气血不足等都会引起雀斑黄褐斑，想要根治可以去看一下中医，全面检查一下身体对症下药调理内分泌气血。中药见效慢，但是能够起到根治的作用。如果您比较着急，想实现立竿见影的效果，可以采取激光祛斑术，术后效果很明显。

1，可以在每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品

您好，您的描述情况可以试用茉莉花籽粉或云苓粉外用调整一下。再有可以进行激光等方法来进行去除。