维生素c是可以美白的，因为维生素c主要起到抗氧化的作用，长期服用可以让皮肤变白，求美者平时也可以多吃一些含有维生素c的食物，如果想要快速美白，可以去正规的医院做激光美白，这样方法的效果要好得多。

维c泡腾片可以美白。适当地服用维c泡腾片可以充分的补充维生素c，维c元素能中断皮肤形成黑色素的过程，使皮肤黑色素沉淀减少，使皮肤白皙。维生素c还可以加快人体新陈代谢的速度、带来排毒养颜的功效，减少自由基的产生，所以喝维c泡腾片确实有一定的美白皮肤的作用。

你好，光子嫩肤效果好。光子美白嫩肤一般每次治疗大约需要30分钟，一个疗程就可以有效改善肌肤问题，大约需要5-6次，日常给予肌肤补充足够水分，避免日光暴晒，光子美白效果较理想，没有什么副作用，很安全.

您好，美白激光术后可以通过食疗进行，多吃小番茄、苹果、猕猴桃、柑橘、柚子、木瓜、草莓等可以美白的水果，另外还可以针对皮肤进行补水，譬如敷面膜，平时注意防晒，防晒霜一年四季都要涂。

腿晒黑了是因为太阳光的紫外线造成的暂时性皮肤发黑,不需要做特殊的处理，注意皮肤的保养就可以了，必要的时候可以做一些面膜湿敷在面部,避免紫外线照射。

你好，光子嫩肤和黑脸娃娃所使用的激光能量不同，黑脸娃娃采用的是调Q激光，而光子嫩肤所采用的是脉冲光，调Q激光的治疗强度要比脉冲光好大，而且比光子嫩肤更加精准，效果更完美。

你好，你可以去了解一下当地正规医疗美容机构。也可以询问朋友都是在哪里做的美容。希望可以解决你去哪里美容比较好的问题。

让皮肤变白可以选择做激光美白，这种方法美白的见效快，需要的时间短，对求美者的皮肤伤害很小，建议到正规的医院进行手术，手术以后要注意皮肤的清洁，平时要多吃含有维生素c的食物，要做好防晒工作。

你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是由于你的内分泌失调引起的，建议你首先要保持一颗健康的心，不要有太大的压力，还要注意生活规律，不要熬夜，注意防晒，出门最好涂防晒霜。如果没有改善，建议你可以试试光子嫩肤，光子嫩肤可以选择性的改变皮下胶原蛋白的性质，并且促进胶原蛋白的增多，让你的皮肤看起来更加的细嫩。

想要柠檬蜂蜜水达到美白效果，最好是早上起来喝，用热水冲泡2~3片柠檬干。 注意：一定要用热水，这样才能将柠檬干中的营养完全冲泡出来，每天坚持喝，长期下来会看到美白的效果，还会让皮肤更嫩。