维生素c可以美白，求美者平时可以多服用一些维生素c片，长期服用可以让皮肤变白，如果想要快速美白的话，可以到正规的医院做激光美白，这种方法美白皮肤的效果要好得多，术后要注意对皮肤的保养。

你好，根据你的描述，考虑是皮肤色素沉着。体内的激素变动可以引起皮肤中黑色素的沉积，日光照射也会引起皮肤黑色素沉着。对待它：防止日光直射，早睡早起，保持一个良好的作息习惯，少吃刺激性的东西，多吃蔬菜，多喝水，促进排毒。

汗蒸是可以美白的，汗蒸对女性特别的好，汗蒸几次你就会明显发现，皮肤的变化，汗蒸可以延缓衰老，汗蒸久的人皮肤会很光滑，女性特别明显，汗蒸也适合亚健康的人，汗蒸可以加速血液循坏打开毛孔，打通你身体内的循坏，汗蒸可以缓解精神过度紧张疲劳，工作太累了可以选择汗蒸，对身体特别好。

黑脸娃娃的功效主要有美白皮肤、细腻皮肤、除去皮肤用的污垢和油渍、去除黑头、改善皮肤毛孔粗大的问题、改善皮肤的粗糙状态，使您的皮肤白亮通透，更加细腻，有效地满足你想要改善您皮肤状态的需求。

首先，我们可以多吃些茄子。我们都知道茄子性凉，味道甘甜，有着很好的清热解毒、活血化瘀等功效。从而可以很好的让我们血脉畅通，营养充分，最终可以起到美白肌肤的功效。其次，我们可以多吃些木瓜。我们很多人都喜欢生吃木瓜，这是因为未成熟番木瓜的木瓜素，而这木瓜素具有很好的美容增白的功效。所以木瓜也被很多女性朋友所喜爱。

您好，用白醋美白是可以的，因为白醋里面含有的成分可以增加皮肤弹性，但是要注意使用白醋的ph值，并不是任何白醋都可以用来洗脸，需要选择专门可以洗脸的白醋，每次用量不宜过多，谢谢！

红血丝：你好，脸上有红血丝一般分为根状和片状的，主要它是因为皮肤敏感肌肤，皮肤角质层薄造成的。建议：红血丝的情况是可以用激光修复的，主要是红蓝光仪器，配合增强角质层的护肤品就可以了的

对于中药美白祛斑面膜一定要重视，你提到中药美白祛斑面膜解答如下。您好，不建议随便使用中药美白祛斑面膜进行治疗。目前祛斑方法最好最快的是u光祛斑。针对6大类日常常见斑点祛斑。过程无痛苦可以快速达到祛斑目的。

指导意见：你好，这个是正常的，不要担心，激光治疗一般需要两三次治疗才有效果，这个会慢慢淡化，有一定的过程的，目前多喝水，少吃辛辣刺激食物，一个礼拜后再次激光治疗就可以，祝你健康

注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。在阳光很强的天气外出，最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。