你好，醋和盐能美白，但是效果不是很明显，美白方法把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，调好擦在脸上，早晚各一次。

皮肤的干燥有可能是由于环境的干燥引起皮肤的脱水，也有可能是由于新鲜的蔬菜水果食入过少，导致维生素的2缺乏。建议皮肤干燥应该多吃新鲜的蔬菜水果，比如维生素丰富的蔬菜有萝卜等，水果可以吃苹果，香蕉等。

食物中，您可以选择抗氧化能力比较强的食物，比如说西红柿胡萝卜猕猴桃，都有美白的功效，可以长期吃，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜对皮肤有好处，都可以美白的

你好，首先有美白效果的果蔬如下：西红柿、柚子、蓝莓、大豆、红枣、苹果、橙子等，同时薏仁牛奶粥美白效果很不错！薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮肤光滑、减少皱纹、消除色素斑点的功效。此外，薏仁还对面部粉刺及皮肤粗糙有明显疗效，同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。另外可以选择物理方法去美白。

你好，喝水，一天八杯水，这是非常关键的，皮肤缺水会造成大量的体内废物不出去，积压会使脸部黄暗，成为真正的黄脸婆。当皮肤缺水，这时候长痘很容易，到时不仅会留下逗印，黑头脂肪粒什么的也一起来，所以喝水很重要。

胎儿的肤色是由基因来决定的，如果双方皮肤都白的话那么你宝宝的皮肤也会比较白，但也有可能会隔代遗传，就是祖辈的皮肤黑的话宝宝皮肤也可能会比较黑，所以和孕期吃什么没有太大的关系，但是在孕期多吃苹果也是很好的，有助于胎儿的记忆发育。

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

使皮肤变白可以使用维生素E和维生素C，因为维生素E和维生素C具有去除黑色素，抗氧化抗衰老的作用，能够有效的美白，不过需要长期坚持才有效果，若需要快速变白可以通过激光或光子手术美白，能够在短时间内达到理想的效果。

是不是出血点应该去医院做些相关的检查。指导意见：建议查：血常规、凝血系列、腹部B超等，必要时候行骨髓检查，方可明确病因，目前暂时不要乱用药物治疗，只有病因完全明确后进行针对性治疗才有效。

黑脸娃娃具有淡化色斑，去除角质和美白皮肤的效果。黑脸娃娃采用激光技术抑制体内的黑色素，让皮肤更加的白嫩光滑。术后要做好对皮肤的护理工作，一周之内尽量不要出门，避免皮肤晒伤，平时多吃些水果和蔬菜。