你好，脱毛最好选择食用莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等，也可多吃一些带有温补性的牛、养、狗肉之类汤，以滋阴壮阳、温补血气、增强体质抵抗力。饮食结构应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，这是克多吃一些芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品等滋润食物

按摩脱发是运用中医活血通络，散瘀的原理。通过按摩头顶的穴位改善头顶的微循环，刺激毛囊的增长活力，从而达到治疗脱发的效果

头发是有多方面的因素造成的预防疾病。发现后一定要去医院进行全面检查。找到原因才好对症治疗。平时洗头要注意不要写的那么频繁。梳头发的时候也要注意不要用力的去扯可以多一些护发素来帮助，头发的柔顺。第1步2患者还要注意不要有太大的心理压力要养成良好的作息习惯不要熬夜，因为熬夜和不充足的睡眠都会导致脱发的加重，平时要多吃一些生发的食物或者是喝一些中药来进行调理治疗。3不良习惯也会导致脱发的发生，患者要注意不要经常熬夜，性生活不要太频繁，要注意戒烟戒酒，生活不规律，如果平时休息不好都会，啊！影响人体的正常新陈代谢，而导致脱发的发生。注意事项：患者平时要注意休息养成良好的作息习惯。多吃一些，补肾生发的食物。或者去正规的医院让医生开些中药来进行调理治疗，平时多增加些身体的锻炼来强身健体。

你好，建议平时多按摩按摩头皮，促进血液循环，用姜素洗发水洗头，姜素可以刺激毛囊，加快头发生长，配合食疗，多吃利于头发生长的食物，像绿色蔬菜或者豆类，若是手术治疗，要注意多休息，术后不要驾驶车辆或者高空作业，睡觉时可将枕头垫高，定期植发术后检查。

你好，很多青壮年患有脂溢性脱发，头皮常常脱屑、多油、瘙痒，头发慢慢脱落。此病和内分泌功能失调、遗传息息相关，建议口服非那雄胺片、除脂生发片治疗，忌食辛辣刺激性食物。

你好，植发是比较科学和有效的治疗脱发的手段，是在后脑部进行局部麻醉注射取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后，按照自然的头发生长方向移植于患者秃顶、脱发的部位，对人体没有影响，内无痕植发均价在8-12元/单位。总体价格在6000到2万之间不等，

遗传因素：脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子子脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。 营养失调：头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响 头发的生长，甚至引起脱发。 内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。对于因甲状腺分泌紊乱而引起的脱发，应吃富含碘的食物，碘可以使甲状腺机能恢复正常富 含碘的食物有海带、紫菜及海鱼等；对于因用脑过度而引起的脱发，要求少女注意劳逸结合

你好，掉头发的原因有：精神太过焦虑、休息不好、不经意间抓头发等等，掉头发厉害可以种植头发，种植头发是选取后枕部的健康毛囊，移植到没有头发的头顶、额部，这些被移植过去的毛发不会脱落。

你好，脱发是由于头发毛囊闭合萎缩或者坏死导致的现象，采用什么方法治疗，首先要看毛囊是什么状态，可以去医院做个毛囊检测，如果毛囊萎缩或者闭合，可以采用中医中药内调外治，如果毛囊已经坏死，只能采用植发的方法治疗了.一家医院的整体水平如何，通过植发设备就能辨别出来。众多刚刚成立的植发机构或美容院价格低廉，没有雄厚的资金购买先进的植发设备，不但达不到治疗目的，还会浪费珍贵的毛发残存供应区。因此，需要进行毛发移植的患者应该到正规医院，寻求有丰富临床经验的医师以及精密的植发设备，才能达到安全理想的毛发移植效果。

为了减少脱发的发生，除了应该保证足够的睡眠以外，还应该要避免对头发造成伤害。现实生活中，不少人为了使得自己的外在形象变得更加完美，所以不惜以头发为代价来改变自己的现象，而频繁染发、烫发和吹风等，对头发都会造成一定的损害；同时，染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。