导致发际线出现后移现象的坏习惯是比较多的，主要包括以下几点：1、经常用热风吹额头发根很多求美者洗头之后，会用吹风机的热风直接吹额头以及发根，这样久而久之会伤及毛囊，从而出现脱发、发际线后移的问题。2、平时的生活压力过大很多人平时生活压力过大，作息习惯不规律，经常熬夜，导致内分泌失调，出现脱发发际线后移的情况。3、过度的烫染头发烫染头发本身对头部就是一种比较大的伤害，这是因为烫染剂当中含有大量的化学物质。而如果烫染过度，也会导致头发脱落严重，最终出现发际线后移的问题。

发际线后移通常是由于脱发原因造成的，而脱发的原因又是多种多样的，有些人是因为生活压力过大造成的，有些人是由于先天性遗传因素造成的。具体的影响因素是因人而异的，要具体问题具体分析。而不管哪种原因造成的脱发情况，一般都可以通过毛发种植手术进行治疗，毛发种植手术采用的是自体毛囊移植原理，通过提取后枕部健康的毛囊移植到发际线的部位，达到改善发际线的目的。

m型发际线怎么改善要根据情况来看，如果爱美人士自身问题比较轻微，可以通过脱发际线来改善。求美者可以去医院做激光脱发际线，不过手术后要注意避免暴晒脱发区域。如果情况比较严重，可以去专业的医疗机构进行毛发移植手术来改善，这项手术是采用自身后枕部位健康的毛囊，经过处理之后移植到发际线部位，从而改善m型发际线，术后效果通常比较显著，而且效果维持时间比较长久。

想要判断是否出现了发际线后移的情况，在平时梳头的时候就可以判定。首先用一把梳子将发际线的头发疏导发旋部位，之后用另一只手直接将梳好的头发按住，继而观察自己的发际线是否出现了m的形状，如果出现了m型形状代表出现了发际线后移的问题。而出现了发际线后移的情况，也不要过度紧张，这个问题可以通过毛发移植手术进行治疗，移植之后可以使发际线后移的部位生长出新的毛发，效果也比较持久。

天生发际线高可以通过毛发移植手术来改善。发际线移植手术在目前是比较先进的，在手术时医生会根据每个人的脸型、气质以及意愿来设计适合的发际线；然后在爱美人士自身后枕部位提取适量的毛囊，经过处理之后移植到之前设计好的发际线部位，按照头发自然生长的方向进行种植，从而达到手术效果。恢复之后爱美人士会拥有理想的发际线，看上去也比较自然、美观，认真做好护理，效果一般能长久保持。

M型发际线可以通过发际线种植手术来改善。发际线种植手术是采用自身其他部位健康的毛囊，经过相关处理之后种植到发际线部位，移植的毛囊仍然能保持原有的生长特性，能够在移植区域继续生长。手术恢复之后发际线存在的问题会得到有效解决，面部轮廓看上去会更加美观。不过，术后恢复期间要注意护理。比如，要保证充足的睡眠，不要熬夜，也不要用力去拉扯头发；前期饮食清淡，避免油腻、辛辣的食物。

发际线的高低会直接影响到一个人的面部美观，如果出现发际线过低的情况，可以通过脱发际线的方法进行调整。现在比较常用的脱发际线方式是冰点激光治疗，这种方法相对来说比较简单，一般不会对求美者身体造成大的创伤，恢复时间也较快。不过，每个人的实际问题不同，具体的治疗方式和治疗过程都是不一样的，想要调整发际线，要到专业正规的大医院做好全面检查，选择适合的方法。

发际线过高如果是由于后天经常熬夜，睡眠不足以及精神压力过大等原因导致，可以从这些方面来调理。比如要保证睡眠充足，避免熬夜，不要给自己过大的压力，同时多吃些有营养的食物，时间长了，发际线过高的问题会得到改善。如果是先天因素导致的发际线高，可以通过刘海来遮挡发际线，这样也可以从外观上得到改善。除了这种方法之外，通过偏方、小方法一般很难改善先天因素导致的发际线过高，通常需要进行发际线移植手术才能得到有效解决。

做发际线调整需要的价钱大约是90-10000元左右，但具体价钱不能一概而论，因为要根据每个人调整的方法和移植的毛囊数量来确定。如果爱美人士发际线比较高，需要种植毛囊改善发际线，而移植的毛囊数量过多，手术价钱也会偏高一些。除此之外，各地收费标准不一样，因此价钱也会不同。如果爱美人士选择一线大城市做手术，由于经济比较发达，收费相对来说会比较高。不过，这样的城市医疗水平通常比较好，做出来的效果也比较显著。

天生的m型发际线不能自己恢复，但是可以通过毛发移植手术来改善。毛发移植手术是把自身或者部位健康的毛囊提取出来，经过特殊处理后移植到发际线部位，让其在新的地方生长，从而起到改善发际线的效果。存活后的毛囊大概3~6个月左右就会长出新的头发，m型发际线问题会得到有效改善，面部轮廓看上去也会更加漂亮。不过术后恢复期间需要做好护理，比如不能用力拉扯头发，也要保持局部清洁干燥，同时要保证睡眠充足，这样效果会比较理想。