有很多方式都可以瘦脸的，比如注射瘦脸、或者面部抽脂等，这些对瘦脸都有很好的效果。如果是选择注射瘦脸以及抽脂的话，在选择医院的时候也需要做好综合性的参考。一般资质和等级较高的大医院，做出来的效果会更好，而且整形的安全性也比较有保障。术后还要保持伤口部位清洁卫生，避免导致局部出现炎症感染的情况，以免影响到恢复。平时在生活饮食方面应该多加控制，要拒绝高热量，高脂肪的食品。少吃口香糖等咀嚼类的食品。

圆脸瘦脸方法需要到正规的医院采用注射瘦脸。其中含有大量的药物成分，对于局部的创伤比较小，通过注射的方法将其注射在面部，能够阻断肌肉吸收营养，达到变瘦目的。治疗期间禁止吃坚硬的食物，平时还要保持伤口部位清洁卫生，避免导致局部出现炎症感染的情况，以免影响到恢复。饮食上可以多吃一些橙子、橘子等含有维生素C高的食物。当然，也要注意不要用刺激性化妆品。

目前选择注射瘦脸是瘦脸的一种好方法。瘦脸就是A型药物成分，这种针剂主要作用于肌肉组织，比较适合因为肌肉过于肥厚所造成的脸部肥胖人群使用。在注射之后能够有效的阻断神经，慢慢的让局部咬肌发生萎缩现象，这样一来脸部就会越来越瘦。但因为咀嚼的习惯原因，在注射完瘦脸之后，有可能会出现两侧不对称的现象，所以注射剂量一定要仔细进行把控，建议找临床经验丰富的医生来注射。

面部去脂术是可以达到快速瘦脸的效果的。此方法适合面部骨骼均匀，但下面颊部、颞部、下颌部等部位皮下脂肪堆积过多的人群。手术的主要目的就是将局部过度的脂肪抽取出来，从而达到显著的瘦脸作用。整个治疗过程大概需要30~40分钟，术后需要戴一段时间的头套，用于定型。建议想要瘦脸的人群，先到专业医院检查一下个人的脸部状况。然后根据脸部肥胖的具体状态，选择最为适合的瘦脸措施，这样才可以快速的达到效果。平时生活当中要合理进食，少吃坚硬的食物，同时应该禁食刺激性食物。

一般建议进行面颊部的脂肪抽吸手术，以及面颊部的脂肪垫摘除手术。由于面颊部的脂肪抽吸恢复得相对比较慢，所以先建议进行颊脂垫的摘除手术。颊脂垫的摘除手术一般是在口腔内侧开口去除颊部的脂肪垫，就可以使这个位置明显瘦下去。然后根据消肿恢复的情况，可以选择再次对于面颊部广泛的脂肪堆积形态进行抽吸，脸部的婴儿肥可以得到很好改善，从而使求美者的脸型达到很好的瘦脸效果。

瘦脸的办法有注射瘦脸以及抽脂瘦脸法，两种手术方法主要针对不同的脸部情况，注射瘦脸主要针对的是咬肌肥大，通过注射瘦脸，改善咬肌肥大的情况，达到瘦脸的效果，而吸脂法主要针对的是脸部脂肪过多的情况，将脂肪吸取，达到瘦脸的效果。注射瘦脸要注意的是求美者在注射24小时之后才能正常的洗脸，在注射一周之内的时间，求美者要严格注意的，不能使用任何的药物，忌口辛辣、刺激的食物。

瘦脸通常可以选择注射瘦脸的方式来进行改善，并且也可以选择抽脂的方式治疗。如果是由于咬肌肥大所引起的，通常可以在局部注射瘦脸，能够达到比较好的效果。如果是由于脂肪堆积所引起的脸胖，可以选择抽脂的方法进行治疗，能够将脸部多余的脂肪抽出的作用，因此需要根据自身的情况选择合适的治疗措施。治疗期间也要注意保持合理的饮食，少吃一些脂肪或者是热量比较多的食物，并且还要适当的做一些运动。

可以瘦脸的方法是做吸脂手术治疗或者是注射瘦脸，应该根据引起脸部肥胖的原因决定。如果是脂肪堆积导致的脸胖可以选择吸脂手术治疗，在局部做一个切口，通过负压吸引的方式把里面多余的脂肪组织抽吸出来，最好进行美容缝合，快速达到瘦脸的效果。如果是咬肌肥大引起的脸胖，可以选择注射瘦脸，里面的成分有瘦脸成分 ，可以阻断肌肉跟神经的传导。建议：术后饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素和水分，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激食物和海鲜产品。

瘦脸手术主要有瘦脸注射、咬肌切除、吸脂术、溶脂术、磨骨术等。手术方法根据脸部的具体情况而定，如果脸部的咬肌比较肥大，可以通过注射瘦脸的方法以及切除咬肌的方法，如果由于脸部脂肪过多而导致的肥胖，则可以采用吸脂手术和溶脂手术。如果是因为颧骨过宽导致脸部肥胖的话，通过做磨骨手术瘦脸效果是非常好的。手术建议到正规医院进行治疗，技术和安全都可以得到保证。

吸脂瘦脸主要是通过负压吸引的方法，将脸部局部多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积，使局部的脂肪层变薄，从而可以达到迅速瘦脸的目的。术后效果一般不会反弹，求美者不需要过于担心，主要是因为吸脂手术吸取的是脂肪细胞数量，而在人体内的细胞数量属于稳定状态，被抽出后一般不会再生，所以不会出现反弹现象。但生活中一定要做好局部护理工作，调整饮食习惯，经常参加体育锻炼。