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您好,目前减肥的方式有饮食减肥,运动减肥,吸脂减肥三种方式,三种方式里饮食减肥是最不可取的,伤害脾胃,影响身体健康;运动减肥是属于比较健康的方式,但是必须要保证持之以恒,如果间断或者中途放弃,那么很容易反弹;所以,一般建议不反弹,而且不影响身体健康的吸脂方式,吸脂方式是采用内窥镜技术,利用负压吸出体内脂肪,达到塑形的效果。
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