不知道有什么方法能去疤?

女,22 岁,咸阳
我是一个有点肥胖的女生,我想通过饮食来过的健康调节一下,还有就是我脸上有青春痘,都起了好几年了,也想过许多方法,也吃过很多药但现在还是有,还有就是有很多跋,不知道有什么方法能去疤
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2017-08-16 770人阅读

许多人对各种食物所能提供的营养价值存在很多误解。

甚至有人认为只有吃精粮才能够保证自己的营养供应,殊不知,这是极其错误的。

根据专家的意见,人在一天之内应吃齐四类食物,即五谷、蔬果、乳类和肉类,这四类食物为人体提供每天需要的七大养分,包括水分、糖类、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质和纤维

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