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患上青春痘要注意哪些事项？

女，43 岁，遂宁
患上青春痘要注意哪些事项？
#袪青春痘
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2017-08-07 1040人阅读
专家
傅荣主任医师 / 整形美容科
四川省人民医院 / 三甲
医生预约

患上青春痘要注意哪些事项?专家对此介绍如下：一、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。

睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

二、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

四、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

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