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怎么去掉青春痘？

女，43 岁，信阳
脸上大部分面积都被痘痘占领，实在有种目不忍睹的惨烈景象，怎样才能够对症下药，把痘痘去除干净？请问怎么去掉青春痘？有没有怎么去掉青春痘的实效方法？
#袪青春痘
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2017-08-04 1034人阅读
专家
傅荣主任医师 / 整形美容科
四川省人民医院 / 三甲
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长痘痘是很正常的事情，你不必自怨自艾，要相信痘痘一定会消除的，千万不要采取捏、扣、挤等方式去消灭痘痘，美丽是场持久战，保持乐观积极的态度，痘痘自然会在你不经意间自己消失的。

这些也是如何去掉青春痘的关键，那么应该如何去掉青春痘呢，下面我提出几点看法：1、激光祛痘激光治疗是目前最有效最快的治疗痤疮方式通过特定波长的高强度染料激光照射，快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，这是最快捷有效的如何去掉青春痘的方法。

2、保持良好的饮食规律及生活习惯在长痘痘期间，一定要注意饮食规律，最好是吃清淡一些，强烈推荐苦瓜，排毒养颜，排出毒素一身轻松。

再一个就是注意养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，应劳逸结合，按时作息，尽量不熬夜。

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