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请问怎样才能让脸变瘦？

女，20 岁，芜湖
咨询下怎样才能让脸变瘦？没什么效果、想瘦脸 我的脸有些臃肿，请问锻炼能够改变吗？
#瘦脸
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2017-10-18 1955人阅读
专家
寇静波副主任医师 / 整形美容科
上海东方医院 / 三甲
医生预约

与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。

步骤如下： 1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。

按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。

眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。

如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。

3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。

将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。

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瘦脸

项目简介

瘦脸是指通过注射、光电仪器、手术等方式，来达到缩小、修饰面部轮廓的统称。目前常见的瘦脸方式有注射瘦脸、仪器溶脂瘦脸、吸脂瘦脸、脂颊垫瘦脸和磨骨瘦脸，不同术式针对的适应人群，带来的效果、维持时间都有所差异，需要面诊后才可确定具体的方案。

适用人群

有轻度面部肥胖想要改善的成年人群
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