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请问祛斑小方法哪些比较好呢？

女，25 岁，合肥
二十几岁正是青春大好的年纪，居然长出了各种暗斑！大牌用不起，只好自己研究起美容祛斑的方法，但是效果都不太好，请问祛斑小方法哪些比较好呢？
#祛斑
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2017-10-24 1038人阅读
专家
傅荣主任医师 / 整形美容科
四川省人民医院 / 三甲
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祛斑方法：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。

因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。

此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。

柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。

常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

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