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有谁清楚生姜蜂蜜水的功效与作用的吗？

女，22 岁，衡阳

请问，有谁清楚生姜蜂蜜水的功效与作用的吗？我现在正处在纠结中，我想先搞懂先，以防之后再因为无知而悔恨，求问生姜蜂蜜水的基本常识。

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2017-07-30 9676人阅读

专家

黄莉宁副主任医师 / 整形美容科

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生姜蜂蜜水生姜蜂蜜水二者“互补互利”　　而蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，通过其补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行；现代医学研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素Ｃ和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”。

但是，生姜具有发散作用，年老体弱，表虚自汗者不宜久服，否则易耗气伤阴，蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应，生姜蜂蜜水的作用是二者“互补互利”。

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