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护理痤疮的方法有哪些？

女，21 岁，大庆
护理痤疮的方法有哪些？
#治疗痤疮
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2017-10-25 417人阅读
专家
鲜华副主任医师 / 整形美容科
南方医科大学皮肤病医院 / 三甲
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1、生活不要无规律，应早睡早起保证睡眠充足。

保持患部清洁。

不滥用化妆品和药物。

2、饮食要合理,尽量不吃辛辣刺激性食物。

多吃新鲜蔬菜和水果。

多饮开水。

痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

3、不滥用清洁用品，坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。

不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

4、不能过度清洁皮肤。

因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

5、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。

卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

6、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

痤疮治疗起来比较困难，要想战胜痤疮，建立正确的治疗观很重要，痤疮患者一定不可盲目治疗。

做好日常的护理工作，以帮助自己早日恢复健康的皮肤。

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