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哺乳过后乳房会变得松弛、下垂，那么在哺乳期应当注意些什么呢？

女，24 岁，佛山
哺乳期怎么呵护乳房啊，哺乳期的乳房应该如何护理大家都知道，哺乳过后乳房会变得松弛、下垂，那么在哺乳期应当注意些什么呢？
#乳房下垂矫正
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2017-07-28 1003人阅读
苏亮主治医师 / 整形美容科
南方医科大学皮肤病医院 / 三甲
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1、要做好乳头护理。

保持局部清洁和干燥 2.养成良好的哺乳习惯,喂奶的次数和时间安排要有规律，做到定时哺乳和两侧乳房轮流哺乳，防止造成双侧乳房的不对称 3、佩戴合适的乳罩。

哺乳期乳房丰厚饱满，乳房自身的重量骤增，合适的乳罩可托起乳房，减少乳房韧带的过度拉伸，防止乳房下垂 4、积极预防乳腺炎。

哺乳期，若乳房护理不当，容易引起乳汁淤积，诱发急性乳腺炎 。

先给乳房热敷5分钟左右，然后用手指轻搓乳头，并轻轻向外牵引，反复操作2~3分钟，待乳头稍软后，一手托起乳房，另一手用手掌从乳房四周向乳头按摩，手法宜轻，按摩过程中排出的乳汁可作为润滑剂，以免损伤皮肤。

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