胫骨肉体

女,31 岁,保定
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):怎样才能健康的增肥?吃的很多却怎么也吃不胖,是怎么会回事儿?。
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2017-07-27 900人阅读

问题分析: 增肥食谱 增肥之一: 早餐:奶油蛋糕一块。

全脂牛奶500ml,果酱100ml。

甜面包3片,香蕉或菠萝150克。

午餐:吃川菜。

米饭,披萨。

起司蛋糕。

意见建议:晚餐:米饭能吃多少就吃多少。

土豆泥一杯。

冰淇淋0.5加仑。

樱桃果酱150ml. 宵夜:面一碗。

蛋糕一块。

全脂奶一杯。

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