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脓疱型青春痘怎么治？

女，30 岁，泰州
我脸上现在好多痤疮，尤其是额头。如何治疗好呢？ 脓疱型青春痘怎么治？"
#袪青春痘
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2017-10-17 1314人阅读
专家
黄莉宁副主任医师 / 整形美容科
南方医科大学皮肤病医院 / 三甲
医生预约

晚上11点前一定要休息，不熬夜。

不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，应该多注意一下，饮食清淡，多喝汤有好处。

要多注意个人的脸部卫生，用温水洗洗脸，避免化妆品的刺激，禁烟酒，合理安排平时的饮食起居，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。

放松自己，不要有工作和生活上的压力，可以去看看中医调理好内分泌，能够祛痘根哦，喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻。

不要熬夜：注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘恶化，尽量保持心情愉快

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