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产后胸部下垂松驰怎么办

女，28 岁，重庆
你好我想问一下产后胸部下垂松驰怎么办应该吃些什么
#乳房下垂矫正
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2017-10-19 1058人阅读
严婷婷主治医师 / 整形美容科
南方医科大学皮肤病医院 / 三甲
医生预约

1、佩戴合适的胸罩　　2、保持乳头清洁，用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，温水洗净。

　　3、宝宝断奶后，不要迅速减肥，把塑身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

　　4、坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。

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