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请问青春痘很多怎么办？

女，27 岁，遂宁
最近几个月突然脸上长很多青春痘，额头上长痘痘一粒粒很多，我最近吃了很多上火的东西，看上去像过敏了似地。很难看，我都不怎么敢出门了，怎么办，我天天呆在家里。有那些方法治疗的最好？ 请问青春痘很多怎么办？
#袪青春痘
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2017-10-24 1069人阅读
专家
傅荣主任医师 / 整形美容科
四川省人民医院 / 三甲
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注意饮食很多人对日常的饮食都非常的不在意，哪天想吃什么的时候就会毫不顾忌的大吃，专家提醒这是非常不科学的生活方式以及饮食习惯。

尤其是对于一些肌肤比较敏感的人群而言，在平时的饮食中必须要提高警惕，因为并不是所有的食物都适合食用的。

比如像一些辛辣、油腻的刺激性食物等，这类食物会刺激皮肤细胞从而导致油脂的大量分泌，这个时候就会导致痘痘的产生。

还有就是一些刺激性的饮料，像浓茶、咖啡等，也应该尽量的避免。

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