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需要怎样才能去点青春痘？

女，33 岁，芜湖
青春痘患者生活中如何注意？我患有青春痘半年多了，在平时我需要注意什么？
#袪青春痘
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2017-07-23 571人阅读
专家
寇静波副主任医师 / 整形美容科
上海东方医院 / 三甲
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青春痘日常注意事项：一、饮食：得了青春痘还胡吃海塞?那只会导致痘痘更加严重的!得了青春痘的少男少女们在日常的饮食上就要开始多加注意了。

可以多吃一些清淡的食物、多吃水果、蔬菜等等。

而对于辛辣、刺激性强、生冷、油腻的食物应该要严格的说不，这些食物主要有辣椒、油炸食品、鱼虾蟹等海鲜等食物。

二、日常习惯：青春痘患者的日常习惯也是急需注意的，如：避免晚睡、避免熬夜等等，对于这些不良习惯要严加改正。

三、戒酒：夏季许多少男少女总是习惯去大排档喝冰冰凉凉的扎啤，但是却不了解其实酒精对于患者的皮肤也会产生不小的刺激。

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