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青春痘应该怎么治疗比较好？

女，30 岁，南京
在线咨询祛青春痘，我都二十多岁了，可是脸上总是长痤疮，用了很多方法都没有效果我想问一下青春痘应该怎么治疗比较好？有什么好的方法请告之，谢谢治疗青春痘的方法？
#袪青春痘
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2017-07-23 483人阅读
专家
黄莉宁副主任医师 / 整形美容科
南方医科大学皮肤病医院 / 三甲
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尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。

多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

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